第四十章 变美的路上（2）
2011年的4月3号，云朵清楚的记得，开始晨练每天雷打不动的习惯，一直坚持到现在，只不过随着环境的改变，一直在变。
她不想每天大汗淋漓的样子出现在公园里，选择了喜欢的快步走，走着走着是疾步的节奏，6～7圈下来，800多米的小道，基本在10里路的标准，微微出汗的感觉刚刚好，想要的速度。
每天早上，与云朵擦肩而过的人络绎不绝，跑步的汗湿了后背，快步走的总是那么几个人，打太极拳的老年人，跳广场舞的中年人，鬼步舞曲响起的一群年轻人，还有小湖边几个爱好书法的大咖，以水为墨，大手一挥，一幅幅苍劲有力的隽秀字体，跃然在脚下，每每走过，叹为观止，舍不得脚踩，要么绕道，要么走跳跳棋似的，明知道太阳普照水渍干透，字会消失，却不想破坏当下的美好，望着银须飘逸，身体装在一身宽大真丝衣里的老人，云朵投去深深的崇敬之意，更加坚定了走下去的动力。
起初走的那几圈，记忆犹如昨日，两腿像灌铅，迈不动道，云朵在心里为自己暗暗打气，加油，你一定行的。又坚持了两圈下来，返回的路上，人困体乏，真想找张床美美的躺一下，可现实打脸，必须上班赚钱。
晚上躺床上，哪哪都痛，一觉无梦倒也自在，早早爬起，梳洗一番，又开始了昨天的里程，渐渐的四五圈，固定到八圈，一个人的晨练，有了同事的加入，一路有说有笑，好生热闹。
一段时间的观察，晨练带来了收益，云朵以前隔三差五会感冒的状况没了，通过每天的有氧运动，出汗，排泄毒素，免疫力提高，平时的头疼脑热，被屏蔽了一样，身体状态良好，脸色红润了些许。
走着走着腰细了，走着走着脸上皱纹不见了，走着走着仿佛回到了几年前。有次，云朵就听见一朋友问她朋友自己的年龄，少说了7～8岁，这就是晨练带来的好处，让女人的年龄成为秘密，在运动面前，它只是个数字而已。
每天早上三个人的组合，又被跳舞吸引，那两位大姐对于快步走有点吃不消，云朵也想尝试一下不一样的体验，在老师的指导下，开始了跳舞的节奏。跟随节拍，耳畔是优美的歌曲回荡，有时动作柔美，有时动作明快，喜欢的理由，是云朵意想不到的，一花独放不是春，百花齐放春满园。
几乎是每次老师教的新舞，云朵都不在场，上班时间受限，只能割爱匆匆离去。第二天老师让大家一起跳新舞，云朵就这样边看边模仿，一曲下来基本还算过关，舞上两三遍就熟悉了节奏。
大家站的位置起初是自发的，后来时间一长，就成了固定，云朵有时加班会晚到半小时，空位依然留着，也许是前排，有的同伴不好意思，上前填补，有时云朵也会自觉的站在队伍后面，迟到的她怕影响大家的兴致。
她最喜欢跳古风舞，一支《梅花泪》，旋律荡气回肠, 舞姿柔美大气, 舞步自带光芒！妩媚动人，令人心醉。身体的每个细胞都在说话，简直美翻啦！
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