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走出精神内耗,要活的像个正常人

走出精神内耗,要活的像个正常人

作者: 叶灵七 | 来源:发表于2022-11-07 23:42 被阅读0次

好友发来一消息,说她真的快要被精神内耗死了,说罢开始吐槽起现在公司管理层的种种缺陷问题,以及自己处于这种权利争夺管理漩涡中难以抽身的糟糕困境中。

这种状态长期下来,便是一种对于自身心灵巨大的折损,你的情绪体现在脸面上,也深深刻画在了内心中。你的情绪,化解为了万亿分细胞,所有都在想方设法想要令人排除出这种令人不愉快的,只是如果你自己深陷其中的话,时间越长,身体状态也会变得更加糟糕。

而我对于这种感受,深有感触,更甚至于,常常自己也是深陷其中,只是呢,当你想开的时候,其实工作就是一份工作,如果不能令你有所长进,金钱换取不到位,时间折算不够,长期利益也不够的话,那么,其实你也不用特别纠结的。我们每个人,都是第一次成为自己,那么,在于这个世界发生碰撞的时候,你也要坚强地为自己捍卫,发出自己的声音,守护自己的权益,走出自己的精彩人生。

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