2020.12.18自我疗愈探索营—作业打卡（第一课）

作者: 宁美育心 | 来源:发表于2020-12-18 20:30 被阅读0次

自由书写是第一次尝试，一口气写了一张A4纸，意犹未尽，其中很多是自己潜意识里蹦出来的词来形容“我是谁”。发现自己是一个矛盾体，可能正是如此让我在人生路走的很辛苦吧

自由书写“我是谁”

冥想绘画

眼前是一个黑暗的房子，一个半掩着的门，从门外射进一缕阳光，我好像走出去看看，闻闻那阳光的味道。

自己眼中的“我”和别人眼中的“我”

我有时觉得自己很柔软，软的没有骨骼，有时又很冷酷，感觉自己对一些人和事无法动情，也同样感受不到外面的温情，自己被一个透明的球包裹着，感觉很安全，也很孤独。因为我一直担心一旦出来可能碰到的就是那些坚硬冰冷的石头，还是留在原地啦！

在别人的眼中，我如同一只温顺的小绵羊，有些浪漫，有些富足，甚至让人感觉有些羡慕，也许也会让人觉得我不够接地气吧。

总之，这节课让我看到了自己很多面，也思考了为什么我会是现在的样子，这都是我自己内在的小孩在做主，我想改变但又感觉无药可治，希望接下来的课程我能逐渐清晰认识自己，为以后做调整辨明方向吧！

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