以后有情绪了,我就来写觉察日记,狠狠地发泄自己的情绪!不分析,只是记录,让它充分发生。我一度为自己的感性而烦恼,但如果我不感性,很多文字我都不会记录下来。我感激自己的感性,感激自己还没有彻底麻木。
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课程内容 分享内容介绍: 1、识别情绪,要疏导别人的情绪,首先要能够识别。 2、疏导他人情绪给我们的重要意义。 3...
首先,纠正情绪管理这个概念错误,人是无法管理情绪的,而情绪却能决定人的一切。 情绪是物质层面,我是意识层面。注定是...
#亲子银行爱的存款30天刻意练习#D13: 通过把家里出生了小宝宝对于大宝的感觉,用丈夫娶进新欢对于妻子的感觉来做...
今天到深圳出差搞市场活动,晚上在火车站等动车时,遇到两个男生突然争吵起来,具体原因不明,激烈的争吵分分钟想要互殴,...
晚上犯了错误,有俩娃来我家玩,八点了还没有回家的意思,提醒过一次。后面8:30提醒了一次。还是不肯回家。 后面我的...
人的情绪不可能像直线一样平淡,更有可能带有各样的波折,有起落。 比如这次考试考的很好,得到老师表扬了,心情非常好,...
今天有情绪非常不开心,我不知道是不甘,还是委屈的那种情绪交织在一起。 本来今天是要上夜班的,下午三四点左右告诉我,...
刚才备课备的很崩溃,就在朋友圈里发了一句话一个图片,妹妹立刻问我,怎么了?我说没事啊,就是备课备的很不舒服。就发了...
本文标题:写作的意义(含情绪疏导)
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