谈谈2016年的收获

讲真，两年前，我觉得自己就是个“烂人”+“懒人”，这种自我评价一是与从小的生活环境（无忧无虑，视野狭窄）有关，二是跟自己的性格（骨子里的安逸，不积极不主动）有关。再看看自己多年来的一无成就和毫无进步，不嫌弃自己真的挺难！

工作中的迷茫和毫不起色，生活中的单调以及心理上的不充实和挫败感，这一切巨大的“黑色漩涡”一齐向我袭来，终于在某一天尝尽了“比别人差太多”甚至是“低人一等”的滋味。这滋味，令人焦虑更令人奋发图强。

是的，这个社会的基本生存准则就是：弱肉强食！优胜劣汰！你终将要为自己的不努力买单。而努力，是建立自信的资本，实现自己慢慢变强的最踏实可靠途径。也唯有行动，才能解除内心所有的不安。

谈谈2016年的收获

接下来，我想花点儿时间，总结一下2016这一年来我的一些收获和感悟。并非什么大成就的收获，只是跟自己过去的状态比，我是进步的。

一，转为正式职工

我是在去年通过事业单位编制考试，从一家工作了5年的乡镇私立医院进入到县人民医院的（今年9月转正）。换了新的工作环境就像迎来了一种全新的生活。事实证明，我当初的努力和努力的方向对于我个人而言是有其价值和意义的。

从乡镇平台到小县城平台，从视野的狭窄到宽广，从低学习氛围到高学习氛围，这些都是进步的开始。总之，良好的工作生活环境对于一个人的成长来说真的颇为重要。

二，学习再学习，投资自己的大脑，提升自己的能力

我很认同一句话是：腹有诗书气自华。

培养一个良好的阅读习惯在一定程度上能帮助自身更好的成长。今年10月份，我去县图书馆办理了图书借读证，可以免费海量阅读。我规定自己每周至少读一本书，每天必须有两小时的阅读量，并写下每本书的书评。

谈谈2016年的收获

在工作方面，有学习的机会包括大大小小的学术交流会，我都会主动参加。不参加不知道，一参加就领会到别人的过人之处。就像与我一起工作的一位“学霸”级姑娘一样。以她的性格，为人处事，学习能力包括生活态度，都是那种我极少见过同时又心生佩服的学习对象。在她的身上，我能看见自己知识的不足，会有一种努力去减小与她之间差距的想法。会让我变得更加上进。

我常常在心里感谢有她的存在，希望像她这种全方面发展的“学霸”能再多出几个。多到能让这整个团队变成一支“部队精英”，牛掰到不行。

总之：如果你想成为优秀之人，除了自身的努力，你还应该向那些比你更优秀的人靠拢，形成一种良性竞争。最终成就彼此！

三，不要害怕社交，不要害怕与人沟通交流

以前，我常常觉得自己智商很低，情商也很低，脑子不能快速运转。反应不灵光，口才更是不好。所以会有一种自卑和极度不自信，越不自信越害怕开口说话，也越怕走向密集的人群。

心理学上有一个词叫“心理舒适区”，即人们习惯的一种心理模式。但在心理学上也有提出过建议是“跳出心理舒适区”，即做一些与以往不一样的突破。

貌似不容易，但不容易的只是你思维模式和心态的改变。以前总有社交方面的顾忌和恐惧，害怕自己不起眼，被冷落。常常带着这样的担忧给自己增添一种沉重的心理负担，想轻松社交都难。为此，做出的改变是从兴趣爱好开始。

四，于天晴的周末，在朋友圈发起活动，一起去做“户外瑜伽”

谈谈2016年的收获

当然，组织者是自己，瑜伽老师也是自己。每次发起活动总会有朋友响应，有熟悉的有不太熟悉的。大家都是奔着锻炼身体和共同爱好去的，没有压力也没有刻意社交，反倒这样的形式偏偏成就了自己的社交。

于是，我也就坚持这种公益性的户外活动。加入的人越来越多，性格越来越多，你会慢慢了解不同的人，了解不同的说话方式和行为习惯，你更会接受这每一个不同。也不再害怕与人交谈沟通。交际一点点的打开，正如我的心扉一点点的张开。

五，兼职瑜伽教学，不仅收获身材也收获一份收入和一种生活

我在上班之余，利用闲暇时间，做起了瑜伽兼职。当然，在这前期，我还是下了些功夫，花了些时间，精力和金钱去培训自己的。

教瑜伽，一是因为自己喜欢这项运动所带来的内心宁静感；二是原于心中有一个“专业授惑解惑也”的讲师梦；三是为了增加收入，赚取一些日常生活费用；四是维持身材；五是为了更充实，结交更多的伽友。

谈谈2016年的收获

六，培养了不少兴趣爱好

茶艺：上个月，我报名了初级茶艺班的学习，现在还在学习中，下个月的6号是考证的时间，在此，我希望自己能顺利通过。

建议大家没事儿喝茶，个人一点感悟：喝茶具有镇静，舒缓情绪作用。（注意睡前两小时尽量不喝）

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绘画：菜鸟级，基本自学。也是因为喜欢，所以这一年都坚持下来了。今天是圣诞节，给小朋友画了一棵圣诞树，也祝大家：“圣诞快乐”！

谈谈2016年的收获

写作：建立了自己的微信公众号，没有刻意规定什么时候写文，一切都很随心随性，灵感来了就写，时间空下来也写。写作让我的思路更清晰，也在不断提升着自己的说话水平。

讲真，这一年我经历了很多挫折，但在人生低谷之时也意外的收获了很多。

总结起来，今年最大的感悟就是：学习太重要，提升自己太重要。如果我可以拥有一种超能力，我希望是自己拥有发达的大脑和过目不忘的记忆，我希望自己是那个最聪明的人。

还有5天就是明年，好习惯要继续保持，坏习惯则要努力调整，看到别人身上的优点就去欣赏就去学习，看到别人身上不好的缺点则千万摒弃！

学习的原则是：取其精华，去其糟粕。

交友的原则是让别人感觉到我这个人：

1，成本比较低，不麻烦。

2，风险比较小，不危险。

3，最好能给对方带来收益。

最后，在2017年，我的愿望是：实现购房梦想！（哈哈哈）所以，努力吧。