最近抖音上的一则视频很是火热
图片来源：网络 人物：拜登
在发布会的时候控诉了特朗普的行为，因为美国疫情的严重，他认为特朗普并不能胜任总统一职，并表示如果自己当选，则会让大家都带上口罩，一些不了解拜登的人可能会觉得美国的希望来了吗？
打开评论区一看，才知道这就是美国的战争狂魔，热衷于打仗（伊拉克战役，打击中东等都出自他手）
他的事例只是一方面，另一方面，我想说的是，如果世界少点暴躁，愤怒，我们是不是早就能世界和平了呢？
日常生活中，我们与人争吵，发生矛盾，就会引起一系列“多米诺骨牌效应”，可能被喊了家长，可能去了医院，可能遭遇孤立，背后闲话，可能引发了后面更严重的后果。
一旦10个人中有两个人这样，那逐步扩大，整个社会，整个世界，在这一刻会有成千上万的人感觉愤怒，争吵，发生矛盾，矛盾的产生，就会使人得不到安宁。
如果我们逐步放大，拿拜登举例，如果我们痛恨这个国家，或者厌恶谁，在我们位高权重的时候，发动了战争，就会使得两个国家的人民都不安宁，丧亡惨重，造成许许多多的麻烦，世界永远处于暴乱之中，人们的恶劣情绪只会逐步放大罢了。
我不说那些身居高位的人，或许他们更早的懂得这些道理。
我希望，能从身边做起，可能标题严重了些，但是愤怒并不能解决更好的问题不是吗？光是愤怒，大家只会说，头脑简单，四肢发达。不动脑子。如果我们能将愤怒转化成一种更具有情商的言语，是不是就不会产生那么多隔阂了呢？
人际冲突，是我们每个人不可避免的事情，遇到了，不可怕，不要去逃避，宁愿静几秒，也要忍住将破口大骂，将不好的话收一收。
”我们害怕冲突，或许是因为我们不懂得如何沟通。当我们学会更好地沟通，也就能优雅巧妙地化解各种冲突，甚至对彼此产生积极作用。”
这句话来自书籍《沟通的艺术》
良好的沟通真的异常重要，发生了冲突，学会有效的沟通，可能会使你们的关系更加的坚固，坚韧。
发生吵架的时候
1.我们首先更应该明白究竟谁对谁错，谁更占理，不能惯性站在自己的角度想问题。
学会一体两面看待事物
2.主动和对方私下“吵架”
当然吵架非吵架，而是和私下里面解决矛盾，不要人尽皆知，一旦人尽皆知，大家都是要面子的，不会服软的，只有私下解决，才会一方服软，达成友谊（可能）
3.依旧主动
也许这件事你没有错，但是不要抓着别人错的点去依依不饶，俗话“得饶人处且饶人”，既然对方已经有错了，但你可以诉说这件事自己错的点，比如就算是你和她产生了争吵，没有沟通你也可以说出来，这样相比之下，他也会羞愧，会和你道歉的。
学会做一个高情商的人，会让你的人际关系，沟通方面好很多。遇到事情少点愤怒，人际也会更加和平。
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