2018年9月2号 星期日 天气 晴 (走进繁花荟,和自我的灵魂对话)
夜,已经很深了,可是,一种巨大的力量驱使我拿起笔,记录今天荡漾在我心中美好的体验。
走进繁花荟精心布置的场地,迎面清香扑鼻,色彩斑斓的鲜花映入我的眼帘,多位美女已经早早到来,她们优雅地盘腿端坐在地毯上,我以为今天的活动已经开始了,带着歉意说了句:对不起,我迟到了。
有位美丽的同伴忙回答我:还没开始呢,你来的正是时候。素不相识的同伴温暖的回应,瞬间赶走了我的拘谨。
有回应之地就是有希望之地,我立即喜欢上了繁花荟的这种和谐的气氛。
繁花荟果然名不虚传,一切都像花一样灿烂美丽。我庆幸自己今天挤时间参加这个活动是很明智的选择。于是对今天的活动充满了无限期待。
今天的引领者是一位医学博士同时又是心灵导师___江丽老师,她又名喜欢。昨天彭老师已经介绍过,江老师是有名的研究乳腺增生病的专家,后来她发现得乳腺癌疾病的女性越来越多,她因此萌发了一个念头:帮助女性朋友学会预防乳腺癌疾病及根治乳腺增生疾病。
如今江老师正在为爱出发,致力于打造女性健康管理新模式。
在我的期盼和好奇中,美丽端庄大气的江老师开始主持今天的活动了。
“……女人如花,花如女人,我们每个人是否意识到自己就是一朵美仑美奂的花呢?你想过自己是一朵什么样的花吗,或者说,你想过自己要活成一朵什么样的花吗?一叶一菩提,一花一世界,我们今天一起来做个心灵游戏,请每个人虔诚地向上苍祈求,然后请走到前面,闭上双眼,选一束自己想要的花”
老师又继续对今天的插花活动进行深度指导:“每个人拿到的花都是与自己有缘的,也可以说,在一定程度上,我们拿到的花就是我们的知音,也是自己的一个缩影”。
“我们要带着爱全然和花进行链接,当我们把花当做知己看待,卸掉自己的铠甲和面具,静静地让自己内心的真实想法流淌,让自己潜意识浮出水面,和真我进行链接。也就能找到我们自己。这种体验因为是和心灵的沟通,是一种最美最神奇的体验”。
这游戏可有点新鲜而高雅,我的好奇心立刻奔涌而出,同时我也知道这游戏是和自己心灵沟通的游戏,因为我从江老师宁静优雅的状态,善良而又充满爱心的眼神中感受到了她的真诚。
同伴们都十分虔诚,有位同学已经走到前面拿了一束向日葵,我也按照老师的要求,双手合十,闭上眼睛,选了一束花,睁开双眼一看,是一束雏菊。
我小心翼翼地拿着这枝雏菊回到自己位置上,刚回到座位,就发现雏菊掉了两片叶子,心里霎时掠过一丝不快,.有种觉得自己不太幸运的感觉。
但是很快,我就明白过来了,花开花谢,叶落叶茂,天之常道,这是十分正常的事情,是大自然的规律。我怎么能不顺应自然规律呢?
对,爱,从接纳开始。我必须全盘接纳这与我有缘之雏菊花,同时也要接纳自己的一切,这凋落的两片叶子或许就代表了我少年丧父和婚姻失败两种经历吧,这一切已经过去了,我接纳这一切。不带一丝的埋怨。所有的挫折都是为了帮助我的成长。
于是,我和我的雏菊开始建立亲密链接,我惊奇地发现,雏菊正是我的知音。
雏菊的生命力很强,她生长在路旁山头。无需施肥除草,便能茁壮成长。这和我的经历十风相似,我少年丧父,父亲因肝硬化治疗无效而去世,家中为父亲治病负债累累,我在姊妹中排行老大,我自然成了家里的一大依靠。所以,我学会了坚强和随遇而安。
雏菊的花语是:天真和平,希望,纯洁的美以及深藏在心底的爱。
雏菊的特点和花语与我的性格颇为相似。我天生有爱心,热爱幼儿,我园新入园的孩子大都因焦虑而爱哭,而无论哭得多厉害的孩子通过我爱的接纳与滋润,就很容易止住哭声。
爱是一切成功的最大秘密,爱具有无与伦比的力量,爱使人们敞开心扉,爱也是人间最有效的灵丹妙药。许多垂死的人们因为有了爱的滋润与感召重新焕发出新的生命。
我天性天真善良,尽管也尝尽人间沧桑,但我仍相信世界是美好的,人性本善。
感谢雏菊花,她让我深入地看到我自己,我也坚信自己的爱心,坚强,和谐这些都是很好的品质,我不要去羡慕别人玫瑰花的娇艳,也不必羡慕牡丹花的华贵。雏菊有雏菊古朴和谐的美,有她天真烂漫的美。
雏菊花,我的解语花,她就是我的知己,我如雏菊,雏菊如我,她是我的缘,我开始越来越爱上了她,她是那么地和我相似,我充满深情地看着她,江老师说,如果我们饱含爱去看着手中的花,我们可以看得花儿开放。
我觉得老师说的这些话蕴含禅理,也许有些人不相信,可我就是相信。因为我也学了心理学,知道潜意识的力量远远超过意识的力量,意识只是自我的冰山一角,而冰山下面的大部分代表着我们的潜意识,我们许多的行为常常是受潜意识的影响和控制,因此,我们如果能够让我们的潜意识浮出水面,变为我们的意识,我们就可以更好地了解自我,调控自我。
我按照老师的教导去做,此时此刻,用我全身心的爱去看这枝花,我觉得这枝花是那么美丽,真的越看她越美,越看这花她越有旺盛的生命力。
如若爱增加了,就一定有好事发生。渐渐地,我也从这枝花上发现了更多的惊喜。
这束花共开了13朵花,13是个吉利的数,这个发现让我快乐,另外我又发现还有五个花苞未开放。这又让我产生联想,花苞不正寓意着潜能吗?每个人都有无限的潜能,这是不是暗示我还有许多潜能需要自己去开发。
此时此刻,我的情绪非常好,幸福感和积极的情绪是一对孪生姐妹。
因此,联想到的好事也越来越多,我又联想到雏菊是希望之花,当我们在野外,在小路旁,或者荒山旁,看到这么一束顽强开放的花时,我们的心中难道不会觉得温暖和感受到希望的力量吗?
雏菊外观古朴,花朵娇小玲珑,色彩和谐。意大利人认为雏菊有君子的风度和天真浪漫的风采,所以把雏菊定为意大利的国花。
原来,这雏菊在我国虽然不属名花,然而在意大利却是国花,这又有什么寓意呢?
哦,我明白了,再好的物品也不可能在任何时候都派上用场,再有能力的人也不可能得到每个人的喜欢,既然这样,我深知我的精力十分有限,我没必要去讨每个人的欢心,也必须学会接受别人对我的反对。
这样深度地与自我链接,与自我无障碍沟通,反思自己的一切。这样的体验美好而珍贵。
静静地观想了三分钟,老师让每个人分享自己与花链接的感悟,我如实地说了我以上的这些想法。说完自己的想法之后,我觉得有一种酣畅淋漓之感。
因为今天我的身边全是接纳自己的人,雏菊花是我的知己,江老师是有大爱的心灵导师,同伴们都是志同道合者。
今天的愉悦体验,让我情不自禁地地模仿两句名句写成自己的心得体会:谈笑有知己,体验无障碍。
江老师真是个有灵性的导师,她很快就从我的分享当中发现了我的性格特点,基本上分析对了我的性格优势,如有爱心,有一定的上进心,在有些方面悟性不错,也有一定的影响他人的能力。
同时指出了我的不足,喜欢操太多的心,常常为一些不太重要的事浪费了自己的心智和精力。需要改进的方面:目标坚定一些,更自信一点。我觉得江老师分析我的缺点也是入木三分,谢谢张老师分析指导,让我更看清我自己。我要渐渐改正自己的这些毛病。
今天收获满满,感谢雏菊花让我发现了自己的美,也让我发现了我的不足,感谢雏菊花让我得到开悟。
每个朋友都一一做了分享,江老师全都进行了精心且比较准确的点评,每个朋友也都比较认同张老师的评语。
这说明江老师识人厉害,目光犀利,知识丰富,语言表达能力也是大神水平。江老师成了我的偶像。我要以她作为我的学习榜样。
最后,我们和今天的作品留了影。大家的精神状态都很饱满,因为今天我们经历过了一次心灵的洗礼。和真我进行了对话,在这个压力山大一切都是快节奏的社会,人真的需要静静,需要去和自己内心对话,问问自己到底需要什么,自己到底是谁?哪些才是对自己最重要的事情。不要走着走着就忘了自己的初心。
学会静下来,静能生慧。这就是我今天最大的感悟与收获。
感谢彭老师为我们搭建了一个这样好的平台,感谢江老师____我们心灵的导师,今天让我们和灵魂进行了一场对话。
2018年9月2号 星期日 天气 晴 (走进繁花荟,和自我的灵魂对话)
网友评论
不能接纳自己的人,是会自卑的。可你已经很好了——有爱心,坚韧有力量,这些都是优点。相信发现认可自己优点的你以后会越来越自信的,做一个自信 优雅的女人吧🌹🌹🌹