昨晚一梦境，记不得清晰的内容，但那感觉让我挥之不去心里起堵。梦境里我不能接受自己的不够好，似乎在某个圆圈内给自己设定了某个界限目标，但总是达不到那个目标，让我很累内心很自责羞愧，为什么人家做的到而你总是做不到。这样的声音总会有，为什么别人可以这么优秀而你什么都不是。是啊，我不能接受目前的自己，不能接受自己浑浑噩噩的活了这么几十年，什么都不是。不能接受即便目前看清我自己的状态仍不能迈出步去。不愿接受自己为什么对他还有那么多的期待，甚至希望他能看到我的好。不能接受为什么对孩子我总是这么无力，还是有很多的控制，把焦虑不安投射给她。这些不接纳自己总是很隐蔽的攻击我。是的，目前还有太多我不能接纳自己的，还想方设法改造自己，那就允许自我改造吧。
今天想写对自己的接纳。 说到接纳，反面就是不接纳。我对自己的不接纳太多，我不接纳自己胖，不接纳自己好吃、馋嘴，不接...
我对自己有太多的不接纳： 不接纳自己日渐苍老的容貌， 不接纳自己松弛衰老的肌肤， 不接纳自己不入主流老气的着装， ...
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生孩子后大姐照顾我两个月就回老家了，刚好家公病逝，家婆不想留在老家就和老公一起出来深圳散心并和我一起照顾儿子，大姐...
这两天半夜失眠，感觉到心口有点堵，气息很短。觉知到身体的沉重，肩膀和腰有点酸痛，还有牙齿的紧绷。内在有点烦躁，还有...
为什么接受自己的父母如此困难。 说到底，对父母的不接纳，还是来自对自己的不接纳。 不接纳自己的出身，不接纳自己的性...
今天看《亲密关系》，读到“接纳”一词时，我努力地思考这一段话“学着接纳你的伴侣，接纳本来的自我，而不再认为你需要些...
昨天敲下文字的时候，我意识到，其实我是没有接纳自己。 不接纳自己有这么事要做 不接纳自己现在不想做 不接纳自己没有...
很多人过的不幸福，都是因为不够接纳自己，不接纳自己的出身，不接纳自己，长得不漂亮，不接纳自己的学历。于是他们在漫长...
接纳不是一件容易的事，因此很多问题都是接纳的问题，不接纳就是希望事实迎合自己的想象。 不接纳自己没有做好，不接纳别...
本文标题：不接纳自己
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