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9.15#玩卡不卡·每日一抽

9.15#玩卡不卡·每日一抽

作者: 晓枫_心理咨询师 | 来源:发表于2017-09-15 08:00 被阅读0次

#玩卡不卡·每日一抽#  每一位都可以通过这张卡片觉察自己：

1、直觉他叫什么名字？小杰

2、他几岁了？  5

3、他现在是什么状态？  开心

4、他有什么愿望吗？没

5、他有话跟你讲吗？有

6、如果有，讲什么？今天要出去玩呢

7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？解禁了

8、这张牌和我有什么联系？

今天是我武汉学习oh卡一阶的日子，看见这卡牌的时候第一感觉就是开心，脸上眼睛里全是开心的笑，看来我期待这次武汉之行已经很久了，心愿得尝，快乐的情绪是想挡也挡不住了。

     

【今日功课】我的拖延和这个卡有什么联系？我最近拖延的事情都在做，所以要与拖延链接起来没有感觉。

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