美文网首页
减肥日记 || Day 8

减肥日记 || Day 8

作者: 笙声朝木 | 来源:发表于2022-05-07 22:13 被阅读0次

可能是昨天放纵了一下,一碗热气腾腾的阳春面,一根香香糯糯雪糕使我长了0.6斤。不过没关系,减肥是个长期过程,我吃过了就不后悔,毕竟我吃的开心,哈哈哈哈!

今天早上喝了口酸奶,拌了一包豆奶粉,吃了两片吐司。

写了一上午的论文后有点饿,但不是太饿,所以没有点米饭,只点了蔬菜 而且今天换了窗口,全都是我爱吃的!一份炒包菜,一份金针菇,一份豆芽,吃的特别满足。回来之后吃了一根香蕉,泡了一杯黑咖啡。

回去之后午睡都剩了,毕竟我是论文狗,不配睡觉。一直写到晚饭时间,有点饿,想起一会还要打拳运动就喝了一袋牛奶补充蛋白质,一个西红柿充充饥。想下去打乒乓球,没想到球室人满为患,没办法就回了宿舍,当然除了六点钟要开会,运动了二十分钟,做了高抬腿,还是在开会的间隙继续写论文。

一直写到现在,我刚刚打了拳,歇了一会洗了衣服,还要继续写。

阶段性的胜利也是要报告一下的,我论文大致写完了,一个软件查重16点几,但另一个有三十多,所以我现在的主要任务就是励志把三十多降到25以下我就胜利了,其他的就完成了。

所以加油吧!对,还有一个好消息,我六月中旬放假,而且不考试!这是我今天最开心的事了!

晚安,我去努力,顺便期待一下明早的早餐和体重。

相关文章

  • 减肥日记 Day 8

    2022.3.27 中午一点牛大碗一份面条,一杯奶茶 下午七点米饭两碗,九点又吃一碗 2022.3.28 饮食记录...

  • 减肥日记 || Day 8

    可能是昨天放纵了一下,一碗热气腾腾的阳春面,一根香香糯糯雪糕使我长了0.6斤。不过没关系,减肥是个长期过程,我吃过...

  • #减肥日记#Day8

    2019.10.16第8天总结: 1.饮食: 一日三餐,上下午各加一次坚果 2.喝水: 2500ml 3.运动: ...

  • 卟弃丰盛日记Day8

    卟弃丰盛日记Day8 卟弃今日计划Day8 2020.11.08 不知不觉...

  • 减脂第135天之自驾游的饮食运动

    #生活的仪式感# #运动打卡# #小心情# #早餐# #午餐# #健身日记# #我的减肥日记#Day135:新年第...

  • 减肥日记丨DAY8

    2月19日 体重51.4kg 又卡了。 早上吃了鸡蛋喝了杯酸奶。晚上继续代餐粉。中午去了姥姥家,果然鸡蛋比较抵饿。...

  • 感恩日记8⃣️Day

    感恩日记️8Day 燕姐小区邻居,6.30咨询我,遗传性肥胖,顽固体质,因体重达将近160斤,这几年来试过多种减肥...

  • Day8- Will Chinese Drink Coffee

    打卡日记 Day8—— Will Chinese Drink Coffee Over Tea Asia has...

  • 减肥日记8

    减肥第八天2020.09.21 昨天晚上睡得比较早,不过最近晚上一直做梦不断,虽说是好梦,但也影响睡眠质量。所...

  • 减肥日记8

    今天跑了20分钟,因为小腿还是有点儿疼,减少了运动量,让它恢复一下。今天我爸放假说去看看他二姑父。昨天做的牛肉番茄...

网友评论

      本文标题:减肥日记 || Day 8

      本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/gxcfurtx.html