无意间，看到有人说，你的认知对你很重要。
第一眼就感觉说的很有道理，认知确实很重要，但也就是觉得而已。很少有觉得是认知限制了自己。
放假的这几天，一个困扰我很久的问题得到了根本性的解答。
我一直想做一个自律的人，但是很苦脑，因为我没有一次能够坚持过很久。我一直觉得自己不够坚定，不够坚持。
事实上，确实如此，不过我找到了原因。有人说，自律本就是反人性。
看到这句话的时候，仿佛看到的新大陆，原来自律是反人性，长知识了。
上网搜了搜很多关于自律是反人性的文章，大多发表于前几年。大多是这个题目《自律反人性，那你为什么还一定要有？》之类的。
已经不知道是什么时候提出的，但就这样流传了起来。
我也看过一些文章，教人怎么变得自律，也试过几种，但结局总是惊人的相似，破例，破例，一次又一次的破例。
从开始自律到打破自律，事情的起因，经过，结果，总是双胞胎兄弟。
而每次开始前的热情，斗志，都得到了加强，而没有根本性的变化，这可能是我一次又一次失败的缘由吧。
每次失败能给我的经验都少之又少，希望这次能够给我相对多的经验，来用于下次更长时间的失败。
1.万事开头难，中间难，最后结尾难。这个，我深有体会，每一次坚持都跟第一次一样艰，都跟第一次一样重要
2.如果可能，一定找个伴，跟你一起，这样可以坚持到久一点。
上学期用keep，想着在宿舍别光打游戏了，没事干就，读读书，锻炼锻炼身体，就跟一个在“志同道合”的朋友，相约每晚锻炼。虽然还是只有一块腹肌，但是那种日子感觉很好。
还是很懒
3.内心要有力量
一些人能走下去，内心中就总有驱使他走下去的力量。我不是很明白那些所谓的力量是什么，是爱，是恨，还是生活的压力，每个人都有每个人的答案。
在印象中只有那种挺过巨大打击的个体才能在短时间内发生剧烈的改变，有时候很想自己也接受一场那种打击，即刻能够使自己改变。
与其说是想受到那种打击，不如说是想接受那种打击之后的蜕变，可是在命运中，所有的事物早就已经标好了价码。
只有内心的力量才能鞭策你走下去，其他都不是长久之计。
4.还需要一种兴趣
兴趣是最好的老师，只有你有了兴趣你才可能有继续下去的可能。
小时候，在那个不知天高地厚的时间里，总喜欢琢磨些小物件，也总喜欢得到别人的夸奖。
四驱兄弟很火的时候，四驱车成了人手一个的玩具，我们几个小屁孩也买了一个。你以为我们很喜欢四驱车，不不不，我们只是想要里面的那个小马达（小电机）。
有它，我们可以完成很多有意思的小物件，放在桌上的小风扇，脱离不了小手的飞机，能在水里走的小船.......等等，都是那种爱动手的个性促成的。
我想现在对自律有了兴趣 ，应该会有一些成效吧。
这次的准备比上次充分利一些，希望可以坚持的更久一些。
写于 2019年2月8日 星期五 晴
给今日的阳光打100分！
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