因处在梅雨季节,早起去体育公园跑步的计划只得暂时搁浅,转而投身久未光临的健身房。不变的是去到三楼的健身房还需要爬楼梯,进到里面,发现早起运动的还是那些熟悉的脸庞。哈,久违的健身房,久违的熟悉的陌生人。
拉伸,跑步,练器械,久违的运动项目。跑完三十分钟,全身上下没有哪个地方不流汗,甚至连头发丝都在不停的流汗。汗流浃背,衣衫湿透,也只有在这个时候会觉得流汗真的是一种享受。
运动过程中,有一位熟识的姐姐说我瘦了很多,还说疫情期间没长胖,竟然能瘦那也很厉害。那这个就当作是我假期在家坚持打篮球的褒奖啦!健身,运动,是一项需要用一生去坚持的事业。
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