瑜伽日记丨 《 初 翅 》

狂风的城市，乌沉沉的夜，通天楼宇诡异的灯光，刚品尝了两日初冬的暖阳，风又开始刺骨了，除了必须要出去走的路，必须要做的事之外，剩下的时间，干脆窝在垫子上，练习或者不练习，管他存不存在什么意义，哪怕是老僧入定，也小小的坐一会儿。

然后，每天继续转行经受一次从头开始的苦，mysore。

瑜伽日记丨 《 初 翅 》

这几日好像约定了一般，从开始的时候，呼吸就是一片沉寂，在沉寂之中，向前向后的脉动开始下意识的换成跳，不再向前走，也不再向后走；下意识的尝试在空中停留，强迫性的，还是很吃力；不经意一两次前穿 “ 咻 ” 掠过双手，也谈不上额外的惊喜了，穿过去的时候，坐骨仍会擦到地，丹田锁腹的力量依然不够，一个抛物线的速度，极快。还是找不到控制的法门，但是可以在穿过去之后，很快的在双手支撑的帮助下双臀双腿悬空了，也算是鼓励吧。

反正不急，继续练习。一种看不见的损失是没有养成好的习惯，习惯养成就是宣战，告别曾经的自己，完成自我超越，初翅开始，初步尝试开始 “ 飞 ” 的感觉。

今天练习的时间非常长，很多体式，后弯和折髋排列成有秩序的梦，垫子上，数着呼吸，腾来腾去，每一点进步也沸腾不起被瑜伽吞噬的心，在一张垫子上，玩一场热爱的游戏。品尝流动的情绪，离开噪音，听着风声，放弃那令人满意的放弃，双腿安全落了地。于是，内心的山巅正是芒花开的鼎盛，慢慢的吐出一叠叠云端神明的气息之后，忍不住想，为什么总会在这么美好的时光里思想漫步？

最近读阿得勒的 《 自卑与超越 》，和瑜伽结合起来，有点心得，里面有句话这样讲：“ 我们通常会以自己赋予现实的意义作为标准来感受现实，所以我们感受到的是现实被我们赋予的意义，而不是现实本身。” “ 真正的意义，只有在与他人产生联系的时候才切实地存在，个人所认为的意义，实际上是虚无缥缈的。”

那么？每天把自己交给一方垫子，看起来是不是在做一些枯燥和毫无意义的事情？实则不然，每一次练习，和每一次穿越不完美的完成都让我深深感觉着是一次次心灵与身体的 “ 爱的携作 ”。瑜伽的意义并不在于瑜伽本身，在于，我们成为了自己的主人，每天都会开拓全新的自我。作为一个瑜伽人应该有能力这样做，同时，这也是瑜伽人应该尽的责任。当不把每天站在垫子上，一定要完成穿越当作一件“ 有意义 ” 的事情去完成，而是当作一件 “ 有意思 ” 的事情去完成的时候，会发现，那真是一件好玩又有乐趣的事。“ 人要是太在乎意义了，会损失很多意思。” 往后余生，不寻求意义，只寻求良性的意思，聆听自己骨髓里宿命的声音，应该是件快乎人心的事吧？

瑜伽日记丨 《 初 翅 》

风浩浩荡荡的快乐，呼呼啸啸的表达，树傻傻的笑，不都是大自然一种随时随地的有意思的趣味心境的传递。好像只有远方才有诗，近处只有苟且，殊不知你是诗，到哪里都是诗；你是苟且，在哪里都是苟且一样，诗从来不在远方，在一个人的心里，和行为表达里。

心慈手软，乖乖的听命长大，成全的始终是上帝，成全的始终不是那个骨髓深处深藏的希望的 “ 我 ” 。无论何时何地，不要用悔恨的心情告别昨日的逝去，是我每天告诉自己的话。

必定，你我的梦中都长着一双未曾谋面的翼翅。

狂风之后的夜，额外安静，空气里仍有一股冷冽的清香，人群散场，只是很想单纯的练习，或者写字。感觉着心生的初翅从字里行间，从往返穿行的身体发肤里，慢慢的，慢慢的，溢出来，长出来。

瑜伽日记丨 《 初 翅 》