前几天，由面包机引起了点小“风波”，事后想想：坏了再修，配件很便宜，或者再买就是了，再说家里还有个，怎样都能解决。他说的没错，生气不值。
希阿荣博堪布有言：如果不想感受痛苦，就舍弃会带来痛苦的心念和行为；如果想快乐，就培养会带来快乐的心念和行为。
昨天，他又开始捣鼓音响，我赶紧“躲开”。他喜欢干嘛就干嘛，说多了定让大家都不高兴。
我们常说要好好爱自己，那并不是满足物质上的喜好，而是对外要屏蔽无效的社交，清理朋友圈，避免让自己不开心，甚至受伤害。在家得避免制造矛盾，怎样开心怎样做，尽可能不让事情往糟的方向发展。以和为贵！
没有捣乱，让他安心忙了几个小时，按意愿把那些设备整理好，他自然是心满意足的。说实在我对那些不感兴趣，他开心就好。
这一次，遇到他的“闲不住”，没有表现出抵触，也没有按自己的意愿去干涉，而是尊重他的喜好，于己而言也是小小的改变，挺好！
开心快乐源自于我们的内心。是的，想要快乐，就得培养会带来快乐的心念和行为。这就需要保持好的心态，提高控制情绪的能力，彼此多给予对方理解和包容，珍惜、活在当下，以平和、知足的心性用心生活。只要我们不虚度，生活又怎会令人失望？又怎会不美好？不会！我确信：拥有开心快乐的心念和行为，生活会是充满阳光而温暖的。
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