写日记、跑步这两个目标都在进行中,日记根本断不了,跑步一直在按自己的计划走,明年的半马问题应该不大。
小目标我打算开始第三个目标了,第三个目标是冥想,让自己真正的沉下来,注意力集中可以让很多事情事半功倍。
小目标冥想对我来说,真的很有挑战。依然采用循序渐进的方式,这种方法比较适合我。
小目标除了这些小目标外,目前主要是做重要不紧急的事,其中一项一定是工作,全力以赴做好这件事。如何才能做好?我得好好想想了。
本文标题:小目标
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