很多时候，一旦说到敌人，我们首先就是环顾四周，再放眼眺望，提拎出无数的已在或潜在的对象；很少反观自己。
其实一个人最大的敌人是自己，是自己的七情六欲。
我们的一生其实是和自己斗争或和解的一生。我们以为生活只要快乐就好，其实还有很多隐藏的坎坷不但需要一一越过，还要小心不要被这些坎坷绊倒，跌得头破血流。
其中影响最大的就是我执，凡事以自我的情绪出发来感受世界，浑身围满了盾牌，手里执着长矛；一旦自己感觉受到所谓的威胁，就把长矛刺出去，冲动中会不顾方向与结果。
我执是什么？按佛教的解释，我执就是对一切有形和无形事物的执着，指人类执着于自我的缺点，包括自大，自满，自卑，贪婪……，永远放不下自己，任何时候都有一个巨大的「我」放在自己面前，除了自己的感觉和情绪，其他的都看不见、感觉不到。
当把这个「我」放到一边时，视野一下开阔无比，心中也会升起慈悲之心，上天待万物如刍狗，没有分别之心。唯有伏低姿态，放下自己，才能真正地体会生命中的一切因缘。
所有的一切都是一场修炼！
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本文标题：你的最大的敌人
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