夜深了，这个时候大家都基本入睡了吧，而我却丝毫没有睡意，躺在床上百无聊赖地摆弄着手机。
我不知道自己在干嘛。
学习？？没有。
看小说？？没劲。
看电视？？不想看。
玩微信？？没啥人。
没什么事干，却不肯准时睡觉。这就是我最近的生活状态。
我根本就想不明白，没事可做的我为什么就不可以好好睡觉呢？为什么一定要拿着手机不肯松手，快到眼睛睁不开很酸涩才依依不舍准备睡觉？
我有试过把手机关机，不放在床头柜上，安静地把眼睛闭上，酝酿着睡意，争取做到早睡早起。很可惜做不到。没过半个钟，我就翻来覆去，愣是睡不着。
我其实很讨厌在黑夜时那么清醒，这使我心情十分的不好，也惧怕黑暗中的看不见。
我讨厌凌晨两点多起来没法睡着，只得翻来覆去，睁眼到天明的日子，真的太折磨人了。
现在的我黑眼圈日益严重起来，身体也出现了吃不消的状况。我都不知道该怎么办好了。我想要迫切得改变现状，却无从下手，这种感觉真的是太闹心了。
我该怎么做呢？
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