幸福为什么难以得到开端
米哈里说：“幸福如此难能可贵，主要是因为宇宙初创之时，就没有以人类的安逸舒适为念。它广袤无边，充斥着威胁人类生存的空洞与寒漠，它更是一个充满危险的地方。”
人与动物最大的区别
人类与动物的最大差别在于神经系统过于发达。感知和摄取更多的信息，无疑有利于人类生存。对外部情况不感知，当然更危险，但感知更多往往也更苦恼。常言说：无知无畏。反之，多知多畏，多知多忧。于是焦虑增长。刚巧一切平安的时候呢？神经系统过于发达的人类偏偏又会感到枯燥无聊。进化为什么导致人类这种极难伺候的身心配置？刚才说过了，自然选择出的生理机制只是服务于人类生存繁衍，没有增加幸福快乐的考虑。
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《心流》序一自造内心秩序之途 郑也夫 (北大社会学系教授) 幸福源自内心的秩序 下面介绍的这本书，出版于1990年...
外界向你提供目标时，往往以某种奖励吸引你追随它。世上大多数的奖励的动机就是控制你。不做外部目标的奴隶，就要拒绝它们...
米哈里借鉴物理学概念‘熵’提出了精神熵。而精神熵的反面就是最优体验，也就是心流。米哈里在调查中发现，更多的心流出现...
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读序一《自造内心秩序之途》，感触最深的莫过于第二小节负熵与精神熵。读来怎么有点扎心的感觉…… 熵，简单地说是从有序...
想写下这篇文字，是因为昨天看了郑也夫教授为《心流：最优体验心理学》所做的序文《自造内心秩序之途》之后深有感触...
序一 | 自造内心秩序之途 郑也夫 // 001 序二 | 心流人生：一曲冰与火之歌 赵昱鲲 // 027 序三 ...
动物中除了人之外，都不会自作自受，它们的进化程度还不足以感受沮丧和绝望。人类与动物的最大差别在于神经系统过于发达。...
目录 序一 自造内心秩序之途 序二 心流人生：一曲冰与火之歌 序三 胜利者一无所获 序四 契克森米哈赖的幸福课 序...
本文标题：《心流》01|自造内心秩序之途
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