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和情绪共处

和情绪共处

作者: Brendamin | 来源:发表于2020-09-29 06:43 被阅读0次

今早我的父亲起一大早,和我沟通他的担心。最近儿子升入初三后,情绪极其不稳定。

昨晚快11点,我们约定睡觉时间的第二天,儿子就不好好执行了。按照惯例9点半我先陪妹妹睡下,10点哥哥下了晚自习了,我再陪他。昨晚10点妹妹已经昏昏欲睡时,哥哥突然闯进来、开灯,说有不会的题问我;妹妹除了我谁也不跟,看来妹妹是睡不成了,我带着情绪回答问题。

儿子并没有问问题,表述地是“没时间改错了,月考肯定考不好。”

“先不说考试,把不会的题拿出来,我们分析一下。”

“就是考不好了,考不上好学校,你能负责吗?”

“咱们先解决错题。”

“你都不管我。”

“没有问题问,你先出去让妹妹先睡觉。一会我陪你。”

“你都不管我。”

“问不问,不问先出去。”

“我想换个妈。”

“那你给你爸说,让他帮你换吧!”

“好!”

“我不要换妈妈,我和妈妈在一起。”妹妹在一旁说。

早上5点多,正当我手捧一本书看书的时候。一直用心爱护我的父亲,孩子的姥爷一脸愁容地坐在我身边,说起他的担心。我的父亲是一名退休老教师,退休后他一直陪着我,和我一同教育我的儿女。父亲他非常担心儿子的状态,也气愤儿子昨天要换娘的说法。

我告诉他,我身边的青春期孩子的案例;告诉他,青春期孩子身心快速发育,情绪容易不稳定,也容易和家人发生冲突。我也告诉父亲,昨晚儿子说换妈,女儿坚持不换时,我们娘仨正盘腿坐在床上“三足鼎立”,他俩说完后,我憋不住笑出来后,女儿还搞不清状况时,我儿子也笑了。

我和父亲说了我的想法,孩子没有时间订错,以后我早起,我帮他整理错题,他考试前抽空看。为了安抚同样焦虑的父亲,我告诉他“爸爸,我从2017年开始学习思维导图、方格笔记、快速阅读和超级记忆力。首先,学习技术是工具,《最强大脑》选手不是个个天赋异禀,大多数都是长期大脑开发,而学习技术就是开发人无限潜能的;其次,不是学了就会,而是多练才能掌握。现在我们单位每次考试测评,我都是最高分。我的经历告诉我,学习方法真的有用,是长期坚持使用才有用;最后,我会一直用学习方法帮助我的儿女,直到他们自己掌握了,请爸爸妈妈放心!

不怕家人有情绪了,沟通、交流问题都能解决!家人当下的情绪,我能理解并且允许存在,有困难就一起面对吧!

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