跳绳

作者: 小白兔的秘密花园 | 来源:发表于2020-02-25 20:57 被阅读0次

      这个寒假因为一场新冠肺炎疫情的爆发而变得格外的漫长。

      平时宅在家里,不运动总是不行的。幸亏我们家在一楼,不会影响别人家,所以我打算每天跳绳来锻炼身体。我本想每天跳500个,可妈妈却说:“小家伙,跳都跳了,不如一鼓作气跳1000个吧!”啊?我听了心中一颤,想到那腿里灌满了铅的感觉,真是糟透了!我越想越怕,打起了“退堂鼓”。妈妈似乎看出了我的心事,接着说:“宝贝,你不必一次跳完哦,中间可以休息嘛!”

      听到这里,我突然想起了曾经看过的一个故事,叫《把成功分段》:一个肯尼亚的运动员去跑马拉松,当其他运动员都在自吹自擂时,他却不声不响地“分解”路线,最后赢得了第一名。他对记者说道:“人们都会害怕一个10万米的跑道,却不会害怕一个一千米的跑道。我只不过是在心理上把一个10万米分解成100个一千米而已。”想到这,我心中的大石头放了下来,顿觉轻松,立马爽快地答应了下来。

      我学着那位运动员,把1000个跳绳个数的“大”目标,分成了10次100个的“小”目标。果然一鼓作气,顺利地完成了1000个这个似乎不可能完成的目标。我既高兴又自豪,挥舞着双臂大喊:“我成功了!我成功了!”

      正如故事中所说,往往巨大的目标会让我们动摇追求成功的信心。但如果我们把目标划分成无数个小目标,日积月累,坚持到底,就一定能完成。

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