最近有点祸不单行，元气刚恢复了差多不，却不小心扭伤了腰。中医院的朋友说是什么小节错位，这种扭伤已经是第三次，这次感觉最严重。不敢低腰，翻身困难，连深呼吸有时也会造成伤处电击一样的瞬间疼痛。
吃药加躺了两天，觉得没见效。昨天去医院做了针灸电疗，加上按摩复位，感觉好了许多，不过睡了一宿，早上起床时又比较困难了，需要找一个合适的角度，用胳膊用力支撑才能起来。
还是继续做理疗吧！只是单位的情况却不容许再继续休假，只好硬撑了！
健康多重要啊！有一点不合适便严重影响到生活。人过四十需要特别注意养生，看来没错。
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本文标题：腰伤
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