腰伤之伤

      三日前不知怎样的操作让自己的老腰瞬间使其自由活动成为了一件颇有些痛苦的事，昔日简单轻松的改变姿势竟成为颇有些难度的动作，这不由得令人心生感慨：健康是王道！

    当晚艰难睡下后翻身难且痛，心里还担心着第二日起不了身，好在近三日来竟一日好过一日，从最初的变换姿势疼缓解到只有下蹲或笔直站立时疼，再到痛感越来越小，以至今天还寻思着去打打球，不过终没成行，怕才缓解的老腰又要抗议，还是再缓缓，待完全恢复后再重回球场吧。