1,运动的时候让我能完全️️️放松下来,可以调节我的心情!并且让我感觉我想事情的方式更乐观了!
2运动可以提高身体的新陈代谢,调节身体亚健康,提高免疫能力!
3运动可以让自己变美,身材苗条!这也是运动最大的动力!
今天的课程杨老师例举了坚持写作的七大理由,我深有感触,并且还补充了两条自己20多天来写作的心得。但是今天我想说一说...
虽然已经入秋了,但是天气依旧炎热,每天上班在进电梯的那个瞬间,汗流浃背。 电梯处在一个拐角处,通风...
总有同学问我,为什么要一个人每天那么孤单地在操场上跑步。我只能说,我有坚持运动的理由。 两年以前,我在各种类似“多...
1,运动的时候让我能完全️️️放松下来,可以调节我的心情!并且让我感觉我想事情的方式更乐观了! 2运动可以提高身体...
外面淅淅沥沥的正下着雨,最近态度不好。 运动也没正儿八经的运动,其实没啥理由的,坚持运动,坚持早睡早起,坚持阅读,...
心宽 乐观 聊天 运动 想要坚持最好的切入点是动机。继续前行的理由和停下脚步的理由。想要坚持就要强化继续前行的理由...
坚持运动32天,在今天做运动时很累。突然就不想做了,不想坚持不想继续!就是不想继续了,也不明白是什么理由让我坚持完...
本来定的两个目标,阅读和运动,没有坚持下来,只坚持到1/4这个是各种理由拖延。虽然加班很晚,但还是有很多理由去做更...
下午下班回来浑身上下都是酸痛无力的。但是后来一想不运动运动第二天就会更累,好不容易坚持的七天就白费功夫了,所以为了...
放弃运动和跑步的理由可以有一千个。但坚持运动和跑步的理由只需要一个:喜欢更优秀和健康的自己。 身体其实很诚实,你如...
本文标题:坚持运动的3个理由
本文链接:https://www.haomeiwen.com/subject/hamnxqtx.html
网友评论