皮肤干燥脱皮？激素脸的“干渴呼救

补水保湿是日常护肤中基础而必不可少的一个环节。90%的皮肤问题都是由皮肤缺水引起的，可见保持皮肤水分充足的重要性。而且保持皮肤水油平衡，也是健康皮肤三大平衡之一（新生和褪谢的平衡、侵袭与抵抗平衡）。 

皮肤干燥脱皮？激素脸的“干渴呼救

正常情况下，皮肤具有自我保湿的能力，这一功能主要是由皮肤屏障完成的。 

可是对于激素脸患者而言，皮肤屏障遭受到破坏，致使皮肤正常的锁水功能变差，皮肤的失水速度就会加快，角质层水分含量低，就会导致皮肤干燥、脱屑。再者加上环境的干燥，夏天长时间处于空调房内，使得本来脆弱干燥的皮肤更是雪上加霜。 

如果不能及时给予皮肤水分，那么，皮肤就像长久干旱的土地一样，裂开一道道裂纹，在极度干渴之中，向你呼救。 

因此，如何给受损中的皮肤补水保湿，就成了激素脸患者高度关注的问题，这也是皮肤能够加快恢复健康的一个关键所在。 

补水是保湿的前奏，先给角质层补水充分，乳、霜、保湿精华等才能起到保湿的作用。 

乳霜会在水润后的皮肤表面形成一层油水混合的膜，防止水分流失（锁水）。补水通常由化妆水、面膜、喷雾等完成。 

补水能让皮肤角质层含水量提升，角质层含有充足的水分后，其通透性增加，营养也更容易被皮肤吸收（这也是为什么在激素脸治疗修复过程中，小蒙一再强调要注重并加强补水保湿）。 

皮肤干燥脱皮？激素脸的“干渴呼救

激素脸患者在日常补水保湿的过程中，需要注意以下几个细节： 

1、补水不光是往皮肤上喷水，不能只通过外在途径针对皮肤表层补水。 

皮肤表层的水分其实来自于真皮，喝足够多的水，让真皮保持健康和活力，才是最深层的补水。因此在日常生活中，除了及时使用补水产品外，给身体补充充足的水分也是十分必要的。 

环境的干燥会导致皮肤水分流失过快，因此，还需要给环境补水。最常用且有效的方法是在干燥的室内放置加湿器、绿植、吸饱水的毛巾或海绵等。 

皮肤干燥脱皮？激素脸的“干渴呼救

2、护肤品。在选用的护肤品方面，最好是药妆护肤品，不含酒精、香精、色素、防腐剂等刺激性成分。最大程度的减少皮肤的刺激和伤害。 

3、饮食。可补充胶原蛋白，提升真皮层的涵水能力。补充维生素C、维生素E。多吃新鲜水果蔬菜，尤其是山药、木耳、银耳等补阴生津的食物。 

4、生活。少熬夜，熬夜会加剧皮肤的干燥，使得皮肤黯淡无光。避免风吹，可减少皮肤水分的流失。如戴口罩。做好防晒，减少紫外线对皮肤的刺激和伤害。 

关于激素脸的补水保湿就分享到这里。做好补水保湿工作固然重要，但是医治好激素脸才是摆脱皮肤困扰的根本之法。所以一旦确诊自己患上激素脸，应积极寻求安全有效的护理方法，避免误诊误治，贻误皮肤的最佳修复时间。