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科学家们对孵化期的定义是：从我们对难题的思考陷入死胡同，将其放下来休息的时候开始算起，一直到有了“啊哈”突破的时候结束。
那么成功的孵化与哪些因素有关？
在孵化期大脑对周围任何可能与解决问题相关的信息都很敏感
科学家们经过无数的实验发现了两种有助于孵化的大脑活动：从周围环境中找提示，以及打破限制思路预设。
孵化在什么样的情况下，最有可能导出“阿哈”的结果来？科学家们不约而同的把休息期加入了他们的研究。
休息时间长的比短的效果更好，玩电子游戏跟读书效果差不多，写作对某些类别的难题解答有一定帮助。但是人没有到真正黔驴技穷的地步，就跑出去休息则不会得到任何好处，早早收工就去打游戏的话，你只会得不偿失！
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