在《人间失格》中看到太宰治说“我的不幸，恰恰在于我缺乏拒绝的能力。我害怕一旦拒绝别人，便会在彼此的心里留下永远无法愈合的裂痕。”
书中的叶藏对每一个对他好的女人都全盘接受，尽管内心反感，嘴上却也恭维不止。他从出生开始就卑微地迎合着所有人，用尽心思博取别人的欢心。
同时他也失去了真正的自己，成为了真正的“人间失格”。
这本书里很多地方都真实再现了我们很多人内心的想法，不敢拒绝，不敢说“不”，是因为害怕。
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问一下你自己，你是可以轻易说出拒绝的人吗？
如果总是轻易的答应别人，在这种用你的迁就和忍让构建起来的人际关系里，你不敢呈现出真实的自己，这是一种“低价值付出”。
反观自身，在很多事情上也很容易迁就别人。
自己先前安排好的计划，因为不好意思拒绝别人的一句“我知道你肯定会帮我的”而被迫打乱，而内心的不满被自己隐藏的天衣无缝。
花光自己的时间和精力，以为可以感动和满足他们，但是到头来只能感动自己。
那个人不会感激你，而会变本加厉的索求。
如果有一天你太累了，受不了了，展示了一次自己真实的情绪，当你听到他们说“你怎么这样，你以前可不是这样”的时候才最悲哀。
别人求你帮他办十件事，你答应了九件，他们都不一定会感激你，但是只要你有一件事没有答应，他们就一定会说你不好。
“帮别人是情分，不帮是本分。”
如果你不会拒绝别人不合理的请求，身边的朋友就会被慢慢地“宠坏”，久而久之就变成了习惯性要求你而丝毫不会感到愧疚的人。
“如果有人觉得失望，那是他们需要处理的情绪，不是你的责任，你无需对别人的情绪负责。”
只有你坚定不移的维护自己的底线，在交往中尽早表明自己的态度，真实的表达出自己内心的想法，才不会被别人的情感绑架。
我很喜欢也很羡慕那种干脆利落的人，虽然有人说他们不近人情，但是他们能活出自我，能因为自己果断的性格而给自己避免不必要的麻烦。
拒绝是双方的，不仅要自己学会说“不”，也要坦然接受别人的拒绝。
因为同意或者拒绝都是我们自己的权利，不必为此感到愧疚不安。
蒋方舟说：
“每个人都有自己独特的价值
如果你放弃自己的个性和价值
去打造一个被人喜欢的人设
那就意味着
你吸引来的
不是真正欣赏你的人
真正能欣赏你的人
永远欣赏的是你骄傲的样子
而不是你故作谦卑和讨喜的样子。”
事事迎合不是善良，是软弱。
毫无原则的付出，很廉价。
不如学会说“不”，更好的成为自己。
以上，共勉。
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