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培养强大的内心

培养强大的内心

作者: sofiasofia3201 | 来源:发表于2021-04-07 15:01 被阅读0次

    做事有个清晰的目的,知道自己具体想要什么,会让在之后遇到困难也可以有足够强大的心理支撑。

    我一直很佩服那些理智清醒的人,不是说他们没有情绪波动,而是在情绪波动后可以很快的恢复,不需要过多的疗伤步骤。

    他们脑子中始终想着怎么将自己的利益最大化,怎么做才能让局面不那么遭。

    所以说找一个内心强大能够自我认可的人,可以省去很多麻烦和糟心事。

    三种会阻碍自己成长的执念:

    1. 认为自己很重要,别人要优先考虑自己的感受,以自己为先

    2. 莫名的优越感,自己给自己加主角光环,觉得应该获得更多的东西

    3. 过分的控制欲,想要掌控周围的一切,所有的人和事都应该按照自己的心意来进行

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