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好几条连衣裙都穿不得的我，前两天终于下决心减肥，要瘦回去年的模样。
实际的情况却是，上周忙了一周，每天回家洗涑完就倒头睡，不但没看书，锻炼没坚持，有时连花都忘记浇。在吃上只坚持了早餐没喝稀饭与吃小菜、馒头，改为吃蛋白与谷物脆片及喝脱脂奶（感觉比平时稀饭馒头能量还高些样～～），而且前两天连续聚餐，一口也没少吃，但奇怪的是，体重竟然真的少了三斤。
难道是意念的力量么？
今天逛街，衣服售价比以前便宜了的感觉，但同样的品牌，感觉质量也没以前好了的感觉，“一分钱一分货”，常理是假不了的。
不节食，继续锻炼和健康减肥，早睡早起，明天起找点新书来看。
多反思，要在自己的节奏里循序渐进，每一天都是新的开始，下周也要愉快地度过。
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本文标题：【51】意念的力量么
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