刮肚子第三周

  其实第三周都多了两天了，这个也没必要这么严格。大致记录一下身体的变化就行。总的来说变化还是不大。有时候觉得瘦了一点，但上称一称也不轻。体重没什么变化，可能打通身体的瘀堵确实需要很长时间。时间长点没事，不要半途而废最重要。

    脖子刮过一次，刮的有点劲大了，疼。腿就刮过一次，也没啥变化，倒是拔罐在左腿上拔出一个大水泡，后来总是出黄水，今天第三天了，也快好了，我觉得这个有效果。腿脖子一周刮一两次就行，我重点还是肚子与后腰。