
2019-8-19感恩日记D120/365
1.感恩不可思议的今天
今天下午要和东东先生去看哪吒,晚上也不在寝室,不方便拿水彩颜料,临时调整,早起的时间用来画画了,今天是打卡第36天,正好第四个九宫格化妆品系列完成,看着自己的成果,哇塞,画的怎么这么好看的,又有动力继续坚持下去了耶
今天开始正式做实验了,把之前剩的蛋白找出来用了,但是剩下的少的可怜,凑合能用一两次吧,九点开会,重新定了值日表,老师太善良了,给我们研三的排的都是两个人一组,太帅了,轻松
中午六个人吃的食堂小炒,要了五个菜才花了56,人均9.5,食堂才是最便宜的,好吃又不贵
2.感恩对情绪的觉察
今天实验结束的早,下午和东东先生去看电影啦,看的哪吒,前两天刚上线的时候还在家呢,小县城就一个电影院,平平常常一部电影都要60块钱,太贵了,看不起呀,还是回来和男票看吧,评分高确实是有原因的,有笑点有泪点,之前没看的时候知道导演饺子跳槽了公司之后,这个活还是他的,圈子真是小,我命由我不由天,不用太在意别人的看法,一定要做自己,这部电影里讲述的亲情,友情都特别剩生动和感人,你的苦衷不是伤害别人的理由,爱上了这部电影,回去要做一个这部电影的手帐,永久保留下来
今天系统阅读养成营正式打卡第一天,以前阅读没有规律和习惯,想起来就看两页,也不输出,看完就看完了,希望着这100天里,我能养成阅读并输出的习惯,栗子,你可以的
晚上,我和东东先生吃饭的时候都没有看手机,我慢慢吃,细细的感受食物带给我味觉上的享受,慢慢感知胃给我大脑反射的信号,我吃饱啦,不看手机,就不会出现机械性进食的操作了,瘦下来指日可待,哈哈
3.感恩身边人
感恩amy,给我邮的山西特产,碗团安全到达我的手中,看着自带的调料好好有食欲啊,不过晚上吃完饭了,强忍着食欲,没有吃,明天要好好品尝,我们这两天交流的不多,但都在为自己想做的事情奋斗着,未来有你,有我,我们一起加油
感恩丹丹,阿华,学弟学妹们,下午没什么事情了,就是需要在实验室等着,知道我要去找男朋友,直接跟我说你先撤吧,也没什么事情了,生活中的小事,大家相互包涵,互帮互助,我们是一个团结友爱的大家庭,遇到她们很幸福
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