所谓的21天养成新习惯,只是让你不惧怕开始的噱头,并不一定真的能成为你长久的习惯。想养成一个新的习惯,除了开始这个动作,真正需要的,是你坚持下去的毅力。
开始一件事像吃饭那样简单,培养新习惯却比三天不睡觉还难。
这7年,零零总总,我共养过5个新习惯,有的已经放弃了,有的仍在坚持,有的正在培养。
1
已经放弃的习惯
早起
2016年1月13日,我在朋友圈刷到坚持早起的社群,扫码入群后,从第二天便开始了凌晨五点半-六点起床的日子。
那时,正好是冬天。南方的冬天没有暖气,太阳出来之前,穿再多衣服还是能感觉到刺骨的冷。
现在回想起来,依旧很佩服当时的自己。
天是冷的,手脚是冷的,但心是火热热的,那股想争取更多时间,用来学习和成长的劲儿,就是从这里冒出来的。
这股劲,让我一直坚持了137天。
137天过后,我依旧有坚持早起。
但是,不知道从什么时候起,发现早起的自己状态并不好,整天昏沉沉的。从那之后,我就没再早起了,而是每天让自己保证7小时的睡眠后,再起床。
虽然早起的习惯没有坚持下来,但是从那开始,我便相信,只要是我真正想养成的健康习惯,就能坚持到底。
画画
画画,是我曾经的爱好。
2017这年,我报名了蔬女老师的表情包课程,学会了画表情包。
还在微信上传了一套,属于自己的表情包。画画,我不是专业的,只是喜欢,就画了。
我其实还喜欢画画。
只不过在我心里,写作已胜过画画,所以我把时间都给了写作,便很久没画了。(下面这张图是练习画表情包时,画的兔子)
也许,未来的某个时刻,我还会重新拾起画笔画画,坚持画下去那种。
2
仍在坚持的习惯
读书、每日素材积累
说起读书习惯,要从2015年讲起。
2015年11月,我参加了十点读书的读书活动,那个时候,我还不知未来的自己,不仅养成了读书的习惯,还喜欢上了读书。
感觉一日不读书,便觉得自己面目可憎,很对不起自己。
于是,我坚持每天读书,不厌其烦地读。我现在还在读书,不仅读,读完还写书评,写完发表在汕尾读书会这个公众号。
除了读书,我还在坚持每日素材积累。
可是,再怎么积累,仍觉得自己很无知。所以,我只能继续积累,让自己每天比无知好那么一点点,哪怕只是一点点点点。
3
正在养成的习惯
写作
我是从2017年开始线上写作的。那时的我,要求很简单,只要坚持日更就行。
刚开始写作,只需要写顺畅。写什么,怎么写,写成怎么样,我都不管。
2017这年,我坚持日更,坚持了一整年。
写着写着,我开始感觉,不能再继续乱写,便报名了怀左学长的写作训练营。结果在这次写作营里,取得了第二名的优秀学员称号。
跟着怀左学长学写作,是我写作路上的一个关键转折点。
在这次写作课,我不仅系统学习了新媒体写作的方法,还在内心里燃起了信心之火,这团火让我坚持到现在。
在这之后,由于链接到了怀左学长的资源,我获得了今日头条情感写作训练营的学习资格。于是,我跟着今日头条的导师,继续学习写作。
能在怀左学长的写作课取得第二名的优秀学员称号,我已经觉得自己很幸运了。
没想到,在头条写作训练营,也拿到了意料之外的成绩——拿到第一名的排名和几个青云计划。
在4000多名写作者中拿第一,感觉就像在做梦。
一场不真实的梦。
现在梦醒了,
日子依旧要继续,
写作的路也要继续。
因为,
我喜欢写作。
特别特别喜欢那种。
一句话总结今天:人的一生有多少个7年?我的下一个7年又会怎样?我很期待。
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