不积跬步无以至千里 10

时间管理践行 善用时间 觉察时间黑洞；微习惯践行打卡 早起 33/90

不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。持续践行☞记录时间☞觉察时间黑洞

善用时间、觉察时间黑洞打卡 17/21

微习惯践行 33/90

我非常赞同这句：人要先感到幸福，才能看到玫瑰。善恶一念间。

做任何事情，都要觉察我们真正的内驱力。观念转变了心态就会随之而变。耳边传了一句最让我触动的话，叫醒我们早起的是梦想。所以我的每一个早起都是愉悦开心的。感恩拥有。

心动念转，改要我做为我要做。做实每一件小事。践行早睡推动自己早起。早起为家人做一个早饭，我收获了健康和温馨。

早睡触动了孩子和我一起早睡，解决了孩子不睡的问题。我收获孩子的健康成长和自己的精力充沛。

管理时间从记录时间开始。