《刻意练习》

      长久以来，我们身边都不可避免的充斥着两种思想：

        其一是天才论，它让我们为自己的失败找到了足够好的借口，因为我没有语言天赋，所以英语不好，因为我没有逻辑能力，所以数学不好等等，这样我们就可以心安理得的接受自己的失败并且在看到别人成功时，可以说：他在这方面很有天赋；

        其二是1万小时定律，它告诉我们，不管你想成为哪个行业的专家，只要你足够努力，坚持重复做同一件事情达到1万个小时，你就可以成功，然而我们把现在的生活努力重复了1000天，很多时候也并不能让我们感觉更好。

        真正的刻意练习是什么？

        1、必须要是有目的的练习，而不是盲目的在重复着错误；

        2、一定要走出舒适区，如果没有在练习中迫使自己走出舒适区，便永远无法进步；

      3、在最杰出的人往往是专注在某件事情上花费时间最长的人，刻意练习的过程一定不会很愉快，想成为某个行业领域的专家，无不是经过漫长时间的刻苦练习，顶级的国际象棋大师最少需要10年的时间去钻研技艺，优秀的芭蕾舞舞蹈演员在20岁前，练习舞蹈的总时间就要超过10万个小时。；

      4、找到在该行业的导师，能及时给到我们正面有效的反馈，创建最适合的心理表征；

      5、分解动作，然后把每一个动作做正确，一次又一次不断地累积，直到每一个细节都能做到卓越，而且成为根深蒂固的习惯为止；

      6、不断尝试、试错、总结、反馈、再尝试，直到成功。

        本书除了谈到成年人如何学习练习之外，还讲到了如何将刻意练习用作儿童早期教育，适合有孩子的父母阅读学习，在新的互联网社会，外界的变化来的太快，需要每一个人都具备“练习人”思维，不断掌握新的技能，可以自己懂得如何发展与提高，才能为社会快速的变迁做好准备。

        本书值得一读，不过和大多数畅销书一样，过于啰嗦，明明10页就可以讲完的内容，非要写上一本书，是因为要有足够字数才可以出书么