今天跑了五公里，身体有恙依然是这些日子担忧的事情。
“福兮祸所依，祸兮福所伏”。我想我会变得更强大的。
跑步真是一项非常好的运动，如果心无旁骛地投入进去，每天半小时乃至一小时，静静地感受时光的流逝，身体的律动，此刻觉得活在了当下。
越来越明白，管理好自己就够了。父母管不着，子女大了也管不了，自己操心太多反而耽误了自己的。别让家人操心，就是最好的孝顺。
这段时间，没怎么系统地学习，近期听各种版本的《生僻字》唱法，这首歌除了歌词亮点外，节奏感也很好，我很久没听到如此为之动容的一首歌了，我一口气连着听了三天。
除此之外，还听了一些陈果的幸福哲学课，她讲的有一些观点让我拍案叫绝，甚至热泪盈眶，因为解除了我心中的疑虑甚至对我的三观也有一些积极帮助。感恩。
我想，身体健康，五福临门。其实，帅不帅，看头发或者精气神就知道了。对我来说，头发的质量比金钱重要。
今天2019厦门马拉松开跑，昨晚不知道什么原因，就是睡不着，五点多才睡，八点起来看厦马直播。就算起来再困，看到马拉...
今天跑了很远，从西面跑到东边，又从东边跑回来。早去晚归，什么事情都没有干成。 早上起的要比以前上班时要迟一个小时。...
今天，终于按奈不住，迈开脚步，夜跑起来了。可是，成绩却很蜗很蜗，不足为道。只是时间，超过了21分钟，开了一个好头罢...
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吃过晚饭，接到妈妈的电话，想着从国庆节放假到现在快两个月了没有跟妈妈通电话，估计这次要狠狠的教训我一顿了。 果不其...
虚弱的身体，永远也培养不出有活力的灵魂和智慧。 ...
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今晚结束夜学，没有把娃接回来，所以干脆到家换了身衣服，带上耳机，出门跑步。体质已经比较差，所以只能恢复性跑，速度也...
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本文标题：今天跑了五公里
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