中原焦点团队网络中级五期梁艳分享1312天。2020.12.29
很幸运 2020年《尊重与希望》这本书的最后一期读书会由我来主持，尽管不是第一次主持了，但还是极为重视，所以读书会前也做了功课，认认真真仔仔细细非常用心地把要共读书的内容读了又读，对于以前一瓢而过的、似懂非懂的内容有了新的思考，如“高关怀人群”、“过动”，也对之前关注过的并在书上一遍又一遍勾勾圈圈的内容进行了回顾和梳理。很感谢老师们的积极参与，感谢老师们的开麦分享，刘老师经常说成年人保持学习不容易，不说是排除万难、克服各种困难吧，就拿周一晚上6：30的读书时间来说，许多老师可能还在下班的路上，有的老师急忙赶到家还要给孩子和家人准备晚饭，年底了有的老师或许还在办公室加班加点忙工作，有的老师准时走进了瞩目会议，或许还饿着肚子，所以，为老师们点大大的赞！
读书会很“热闹”，老师们都很厉害，提问也很特别，想起一句话：“提出一个问题往往比解决问题更重要”，这说明老师们读书时都很用心地在读在思考，这种读书的态度值得我学习！尤其是一些老师才刚刚进入“中原焦点团队”，就能够积极参与读书会并分享自己的理解，提出问题，很是了不起。
关于“不做没必要的晤谈”的理解，仁者见仁智者见智，没有对错，只有不同。朱老师的解答让老师们更能深地理解这句话从来访者角度的意义，即考虑来访者的利益最大化，从而也体现了SFBT“来访者是自身问题的专家”这一观点，以及短平快、落地实用的“务实”姿态。朱老师说刘老师讲“’没破不补、没坏不换、有效继续、无效改变’，这里的’没破’’没坏’，指的是来访者他的需求，咨询师不挑事儿，不找事儿，对来访者独特的个性化的设计，充分证明了焦点的这一份深深的尊重”。我的理解是，基于SFBT的理念、人性观和专业价值基础上，来访者在会谈过程中，其目标有了、实现目标的资源（过去的例外、现在具备的优势、支持系统、学习到解决问题的思路以及目标的牵引力量等）有了，正在或接下来可以尝试的一小步行动有了，其内在的能量被激发出来了，即来访者可以独立应对问题，可以将咨询室掌握的方法拓展、创造出新的方法，如在咨询师解决了A问题，走出咨询室可能遇到B问题，来访者不需要再次走进咨询室寻求咨询师的帮助，TA就可以由A及B，还可以结合实践创造出更利于解决B的方法和策略来，所以SFBT不是以解决具体的“事”，而是提升心理“能力”！这也紧扣SFBT的精神。“不做没必要的晤谈”从咨询师的视角看，就是在尊重来访者的“需要”的基础上，对来访者的“能力”进行评估，用许老师的话说“对来访者的资源、经验、晤谈中的收获/成长形成一个立体的网，这个网是动态循环往复的”，当来访者可以调动这个“网”时，预示着咨询可以结束，咨询师可以结案了。
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