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《湖南刘静老师分享》

《湖南刘静老师分享》

作者: 宛如初夏 | 来源:发表于2022-11-13 18:29 被阅读0次

王老师:当下好!以下是我一些粗浅的学习感悟,非常感恩您一直的带领和鼓励,让我收获良多。或许随着学习的深入,会有不同的理解和观点,到时再更新过来。不成熟处还请王老师指正。

----刘静

学习感悟一:

随着焦点解决学习的不断深入,我感觉自己并不仅仅是在学习一门助人的咨询流派或技能,而是在不知不觉中重新建构着自己的认知框架。曾经以为咨询师在来访者面前是有优势的,然而王老师对于二八法则的理解深深的震撼和感动了我,天平高高翘起的那一端才是来访者,他们才是自己问题的专家,是自己生命的主人。我们能做的是看见、尊重和托举。每一个生命都是本自具足的,内在都充满了爱与智慧,我们不过是一束光,让他可以看到自己的资源与优势,看到前路的美好,重拾信心,带着希望上路。人在光明中,那些黑暗中的问题都不是问题。相信每一个生命都可以走出黑暗,活出自己的精彩。相信相信的力量!

学习感悟二:

“焦点解决是什么?焦点解决从哪里来?焦点解决到哪里去?”这焦点三问不就是我们穷尽一生都在探索的生命课题吗?“我是谁?我从哪里来?我要到哪里去?”

焦点解决关注的是解决而非问题,关注的是有问题的人而非人的问题。问题既然来源于人,自然也只能从产生问题的人身上去找寻解决之道。解铃还须系铃人。

我是谁?法国思想家蒙田说:“世界上最重要的事情就是认识自我”。从焦点解决的学习,我看到了生命的无限可能。我是谁似乎不是那么重要,重要的是你认为自己是谁。在你今生的舞台,你想要演出怎样的生命剧本?一切的选择都在自己手里。

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