管理学中的PDCA,指的是反复进行“计划、执行、检查、改善”等步骤。
很多时候,我们都只做到了前面两步,而没有检查和改善这两个环节,而这其实是最重要的,不断重复却不思考,是最懒的表现。不要把重复当做坚持。
列属于自己的清单
颇为赞同,最近正在列关于自己的清单;
需要掌握的技能;需要改进的地方;需要培养的习惯;最近私教课每节课的收获;最近羽毛球每节课的收获;人生的小挑战等等;分析自己是一件很有趣的事情~
无论面对工作还是生活,我们常常得做出取舍。无论资讯、工具、还是人际关系,我们都希望能尽量选择对自己最好的;也因此,选择是需要训练的,不妨依个人喜好,记录让自己感动的事物。譬如:参观展览时,从一百幅画作中选一幅最喜欢的作品,再用某种形式将这份感觉保存下来。
害怕最选择,也是因为太少做选择;从小事起,增加做选择的仪式感~·
养成列出十大清单的习惯,让思考活络
赞美和道谢一定要具体才可以
不要只是简单的好棒哦!而是具体点出对方今天的发型,打扮好看,或者是应对的非常得体之类的,表达的越清楚,对方也一定会越开心
结交能一起探索各种问题的朋友
再怎么琐碎的事情,依用法不同也可能被琢磨成钻石。
最后,来说说看
你们的清单有什么呢~
你们的十大列表有什么呢~
你们的可以探索各种问题的朋友是谁呢~
……
可以开始总结2016,展望2017了~
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