情绪的滋生和演变是段非常神奇的历程。
一方面来自于它产生的随机性，另一方面来自于对它在某些层面上的可能的不可控。
绝大部分的情绪的产生都有迹可循，且常在可以调控的范围内；但总会有一些极个别、极私人的小情绪游离在正常范围外，且不易被人所控制。
它们总是轻易地就触动人们，让人们常常狼狈不堪，被它们的外泄牵动、作弄。
但有时却又不得不感谢它们——正是有了那样恣意地宣泄，我们才能尽吐自己情绪的垃圾，轻装简从重新上路。
所以，情绪本身并无问题。我们要做的只是适度宣泄后，做出正确选择，继续走自己要走的路。
情绪的滋生和演变是段非常神奇的历程。
一方面来自于它产生的随机性，另一方面来自于对它在某些层面上的可能的不可控。
绝大部分的情绪的产生都有迹可循，且常在可以调控的范围内；但总会有一些极个别、极私人的小情绪游离在正常范围外，且不易被人所控制。
它们总是轻易地就触动人们，让人们常常狼狈不堪，被它们的外泄牵动、作弄。
但有时却又不得不感谢它们——正是有了那样恣意地宣泄，我们才能尽吐自己情绪的垃圾，轻装简从重新上路。
所以，情绪本身并无问题。我们要做的只是适度宣泄后，做出正确选择，继续走自己要走的路。
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我有段时间比较伤心，当时没有发泄，只是压抑。后来偶尔就会容易哭。最近吃中药调理肝郁气滞，发现睡梦中各种情绪就出来了...
我有段时间比较伤心，当时没有发泄，只是压抑。后来偶尔就会容易哭。最近吃中药调理肝郁气滞，发现睡梦中各种情绪就出来了...
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本文标题：情绪
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