昨天分中午和晚上，我发起了同明幸福实修营8组的小组会议，小组共11人，两次会议参加人数共9人，另外两人也将会议记录私发给了他们。
小组会提到了如何打卡才能赶在时间的前面，这其实也是我们日常做事可以借鉴的：
1.要事优先，如果早上能够跟上张媛老师的晨间维他命，那就等于运动、阅读、冥想都完成了。
三时书和是否感恩参照头一天情况打卡就好。
这样上午就可以完成打卡。
2.结成打卡小伙伴，互相提醒。
3.打卡完记得群内接一下龙，大家都能够更加安心。
4.别把打卡看成负担，把它当成一个吃青蛙的记录，带着喜悦去做这件事，日积跬步。
5.小组是一个整体，自己没打完卡，放下内疚及时调整，看看自己的行为习惯是否需要改变，有没有要事优先。
6.如果看到别人没打卡，不要心声抱怨，要感谢这些的发生，因为我们看似随机分到一组，其实都是自己的种子。
所以要反躬自省，想想是不是我们自己的种子，有没有曾经没有践行诺言、拖延，没有看到他人换位思考？
并藉由此，想想自己如何种下好种子。
另外说说我的做法：
我家宝宝晚上6:00洗澡，之后睡觉，我会在晚7:00也就是给孩子喂奶睡觉时定一个闹钟。
不相信自己脑子里的印象，而是切实看一下自己是否完成。
如果完成，安心，如果没完成那就马上行动。
百里之行半九十，成长践行看似艰苦，却因为一群人在成长中不断总结新的收获而快乐，。
愿我们一起不断幸福前行！[玫瑰][玫瑰][玫瑰][太阳][太阳][太阳]
今日感恩：
感恩美美地睡了一大觉，让我及时恢复自己的状态。
感恩先生，让孩子们都能起来有营养早餐。
感恩孩子们都能很好地管理好自己配合去上学。
感恩先生接送女儿上放学，三宝打完预防针过敏不舒服格外黏我，晚上哄完他没法出去陪他们两个，都能够很好地照顾自己。
感恩核酸检测的大白们和其他义工。
感恩刘姐帮助家里断舍离。
感恩先生带孩子们运动。
感恩小组的实修营小伙伴对我的信任和为小组所做的贡献。
感恩宇宙给我所有祝福，感恩父母给我生命，感恩先生孩子们，让我的人生如此美好。
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