做到以下几点，就是比较自律的人

第一、克制自己，纠正别人的欲望

在和别人交谈时，要克制去纠正别人的冲动。

第二、不要活在别人的价值观里。因为你的人生从来就不是给别人看的，你的人生价值，得由你自己去实现。

第三、每天都要给内心减负

很多时候想得太多，阻碍你行动的往往不是未知的困难，而是你多余的想法。

第四、凡事从自己身上找原因

从自己身上找问题，一想就通了；如果从别人身上找原因，一想就疯了，所以反省自己，是一个人最难的自律。

愿我们每个人都能做一个自律的人，向内归因，向外成长。