#般若享阅会#刻意练习与一般练习的区别

#般若享阅会#刻意练习与一般练习的区别

今天是#般若享阅会#共读《刻意练习》的第四天，今天思考的主题是：刻意练习与一般练习有什么不同，为什么有些人一辈子从事一个技能，却没有成为大师？

通过阅读个人认为它们最大的区别在于一般的练习就是 “天真的练习”，所谓天真的练习就是埋头干。基本上只是反复地做某件事情，并指望只靠那种反复，就能提高表现和水平。

这大概就是有些人一辈子从事一项技能，却没能成为大师的原因吧。而刻意练习就是有目的的进行练习。有目的练习有几个特征，使得它与我们所说的“天真的练习”区别开来。

第一个特征：

有目的的练习具有定义明确的特定目标。

第二个特征：

有目的的练习是专注的

第三个特征：

有目的练习包含反馈

第四个特征：

有目的的练习需要走出舒适区

第四个特征也是有目的练习最为重要的一个组成部分，对于任何类型的练习，这是一条基本的真理：如果你从来不迫使自己走出舒适区，便永远无法进步。

比如：业余钢琴爱好者在十几岁的时候就开始上钢琴课，等到30年过去了1他还在以完全相同的方式弹奏着那些相同的歌曲，看起来，在那段时间里，他已经积累了数十万个小时的“练习”，但他绝不会比30年前弹的更好，事实上，可能还比年轻时弹的更差。