超级个体
抗逆力：物理——弹性，复原力等。健身肌肉过度补偿，生物都有在逆境中变得越来越强大的能力。
1崩溃
2
3复原
4升华
抗逆力
阳柔，银刚
感谢给我逆境的众生
打不死我的，让我更强大。
提高——接纳逆境，在逆境中学习机会，找到支持系统，找到逆境英雄。
风可以吹灭蜡烛，却可以
成就事件的背后——就是乐观。
习得性乐观咒语——
1塞翁失马，焉知非福。——我知道你很伤心，但这不是永久的，没有永久的--，看看再说
2非洲紫罗兰皇后——不把问题和人混为一谈，天塌不下来，你死不了，只是在--地方有问题，我们改了就好了。
3其实每个人的人生都有几次猜到大便的机会。这不光是我，每个人这辈子都会遇到类似的事，要允许自己生而为人。
习得性无助
初中抗逆力
什么是家庭抗逆力 我们都知道，青少年的成长过程中，要增加抗逆力的培养。对一个家庭来说，也存在抗逆力的概念。 面对问...
?关于抗逆力，最重要的是，把抗逆力当作一个免疫能力。 ️锻炼抗逆力的第一步就是尝试。父母需要保持一个开放的态度、沟...
今天，我们继续学习了彭凯平教授《提升抗逆力 培养不轻易言败的孩子（下）》 抗逆力提升的ABC模型 A-accept...
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今天新学到的一个词-抗逆力。我认为这个词应该跟逆商是一个意思。生活压力变得越来越大，我们需要强大自己的内心，让自己...
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573/1000 人难免会遇到挫折，很多父母都希望孩子学会应对挫折的方法。有个词，抗逆力，顾名思义，抵抗逆...
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抗逆力就是在逆境中养成的独特能力，包括抗挫折，反脆弱，抗诱惑等多种能力。 01 培养逆商，迎难而上 给予孩子好的感...
本文标题：抗逆力
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