文/内在的星空
穿越黑暗，迎接黎明曙光
在婚姻咨询过程中最常接触到的问题主要涉及以下几个方面：出轨、性生活不和谐、家庭暴力。咨客以女性为主（为什么以女性为主，关于性、关于爱将在后续的文章里解读、分享）。通常我们会从心理创伤形成机制以及心理创伤愈合的规律方面入手，通过一些技术手段，主要是引导咨客学会接纳和处理自己的情绪，帮助咨客减轻心理上的痛苦。但大部分咨客也会希望咨询师能够提供解决现实问题的具体方法。这其实是超越了心理咨询的范围。但是为了确保咨客不脱落，确保心理咨询的效果，往往咨询师也是“不得已而为之”，为咨客提供解决问题的具体方法。
为什么说提供问题解决方法超越了心理咨询的服务范围呢？因为心理咨询从本质上说是帮助咨客认识自我，从而不断实现自我的成长和人格的整合。在这个过程中，行为是咨客心理不断调整后自然而然的反映，提供问题解决方案实际上就是咨询师插手咨客的行为，就算是咨询师再怎样努力做到公正客观，也是无济于事的，“教化”他人实际上是教化者意志的体现，咨询师提供的解决方案实际上是咨询师意志的体现，不可避免地会带着咨询师的主观意志。也就是说，咨询师很容易将自己价值观里的东西通过提供问题解决方案传递给咨客。这样做，对于心智成熟度太低、行为不由自主的咨客可能有一定正面意义，但是对于普通咨客来讲，会有反作用。因为咨客的人生该怎样去渡过应该由他本人去决定。
这就进一步向我们大家提出了一个问题：该如何正确认识心理咨询服务？通常大部分来求助的咨客是不明白心理咨询的真正意义的，所以这类咨客就算是咨询师刚开始通过扮演“精神父亲”给予咨客指导性的帮助后，咨客自己也很难自我成长起来。这类咨客希望心理咨询是灵丹妙药，希望一蹴而就解决自己生活中的所有痛苦，实际上是将自己的脆弱、回避成长转移到了咨询师身上，把咨询师神化了。当然，在心理咨询的早期，这种移情是可以有积极作用的，咨询师可以通过扮演咨客“精神父亲”的角色获得咨客的信任，这有助于咨询师进一步帮助来访者成长。这有点类似于教育孩子。咨客在某种程度上是将自己“内在的小孩”投射到了咨询师身上，咨询师可以通过先扮演“精神父亲”来帮助咨客“内在小孩”的成长。当咨客“内在小孩”成长为一个成年人后，咨客“内在的父亲”形成了，TA完全可以依赖自己去解决问题了，TA在精神上完成了对自我的“神化”，自己成为了自己精神上的父神，从而能够在行为上主宰自己，完成自我成长。自我成长是心理咨询的终极目标。因此如果咨询师过分给予咨客解决问题的方案，反而干扰了咨询师在进一步的咨询过程中通过判断咨客行为来推断咨客心理成长过程处于哪个阶段，不利于促成咨客真正完成心理咨询的终极目标。
就拿咨询中最常见的出轨来说，一般来说咨客都很容易沉溺在万分痛苦中无法挣脱，TA们大部分希望咨询师帮助TA们脱离苦海并且挽回爱人的心，或者让咨询师帮助TA们决定是不是要离婚。挽回不是心理咨询。决定是不是要离婚也不是心理咨询。因为无论是挽回也好、离婚也好，都是非常个人化、个性化的选择。人们通常无法在遭遇背叛后作出决定，是因为情绪左右了判断，被软弱所吞噬。人性是复杂而丰富的，拥有许多维度和不同的层面。心理咨询解决的是精神层面的问题，所以是否挽回或离婚的行为应该由咨客本人自主决定。只是这些决定都会伴随痛苦，心理咨询是帮助咨客接纳和认识这种痛苦的根源，帮助咨客获得精神上的成长和力量，通俗来讲就是变得更加坚强，内心更加强大。无论是决定挽回还是离婚，当我们拥有了主宰自己人生的能力，获得了承担责任的能力，我们都会获得属于自己的幸福。
成长的道路永远不是坦途。由于各种社会原因，我们每一个人都活的越来越像一座座孤岛，在黑夜里感到迷茫无助。而咨询师就是这样一群人，能在黑夜里抓住你的手，点亮你的心灯，陪伴你渡过黑暗，迎来新的黎明。
黎明不是永恒，黑暗也不是永恒。
世界就在黎明和黑暗之间交替，是道，是规律。
我是心理咨询师，我愿陪伴你经历黑暗和恐惧；
我愿化作一盏小小的烛火，这是我的使命。
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