坚持分享第 441天 读《从故事里学儿童技能教养法》至10页 20220904
经验分享：寂寞的吴刚
1、留家庭作业，首先要有良好的关系，有改变的意愿，有具体的了解等。挑战任务是根据前面的交流，总结出来的东西，鼓励他回去做，而不是我们凭空想出来的。
2、平时家长让孩子去做，孩子不愿意做的原因，是家长认为的，不是孩子想做的。
3、咨询的原则是不求不帮。来欢迎去不留。
4、保密原则：人只有在安全放松的状态下才会敞开自己。孩子不愿在家长面前说，就是感觉不放心，担心被骂等，没有安全感。
保密例外：孩子愿意去说：与司法相关；有伤害自己的必须去说。
5、先关注人，再关注事。每个人都希望被关照到，别人把他当回事。
6、家长要让孩子亲自体验去感受，不要讲太多，即使前面是坑，也要他自己去走去经历，可以提醒，不能代替。
7、当孩子没有达到目标时，要看重过程，在过程当中学到什么，不以结果论成败。去看到孩子在中间的体验，感受，尝试，努力，不甘，委屈等过程，孩子才会愿意走下去。才会有情感的连接。只关注结果是法官干的事，是评判者做的事，不是父母做的事。
8、内化于心，才能外化于形。内心没有接纳欣赏关注人，即使学了问话，问出的效果也是不理想的 。
9、观察作业：应用范围最广，也不容易引起孩子敌意。如抱怨老师教的差，观察老师哪里教的烂，必须具体陈述而非抱怨。
访问作业：延续观察作业，让孩子访问同侪，这样他会觉得客观一些。
无互动作业：不需要和人互动，自己就可以完成的作业。如写一封信给妈妈
仿真作业：与助人者模拟过程，以及可能需要注意的事项。
行动作业：具体行动与实施。
10、SFBT的任务或家庭作业并不是以最后的执行结果为标准，更关心的是孩子通过这个过程带来的改变。
SFBT将家庭作业视为一种改变的触发与过程，因此完成与否并非最后的目标，改变才是我们想达到的最后目标。
11、布置家庭作业SKILLS
1）为了建立成功经验，任务需要从简单的开始，选择比较成功的任务先做。
2）任务必须符合孩子的经验与需求。
3）与孩子讨论，非大人单方面决定孩子需要做什么任务。
4）不要紧盯着是否完成任务，而要通过这个过程促发或延续改变。任务不一定要做，能找到孩子愿意做也能帮助他的挑战任务，必能产生更好的成效。
12、即学即用ABC
孩子想当班长，和孩子一起设计挑战任务。
1）观察作业：观察当班长需要什么条件
2）访问作业：访问老师如何挑选班长。
3）无互动作业：写出自己胜任班长的条件
4）仿真作业：和父母练习，如何毛遂自荐
5）行动作业：跟老师毛遂自荐
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