“闭关”一词本是佛教用语,多指僧人独居一处,潜心修法,不与外界任何人往来,满一定期限才外出。那么现如今,互联网时代,我们常说的“闭关”又是什么意思呢?
今日,我们说的“闭关”当然不是修仙或者练法,更多的是暂时关闭大脑大脑,远离纷扰,适当清零。
天天加班连轴转得日子什么时候是个头呀?
房子车子票子……
接着熬着还是自己另开炉灶……
恨透了办公室政治,厌烦了婆媳博弈……
中年危机,纠结,自我怀疑……
这一个词,听得太多次了:心累。
能不累吗?来自家庭和事业的压力,有形的无形的,都压得人喘不过气了。
前段时间有一则新闻,让很多职场小强很不理解,引来了多方猜测。万达集团的一位女高管自杀的新闻,实在令人唏嘘。
你看那办公室里,咖啡厅里,甚至出租车上,地铁里,茶余饭后都在谈论着这位表面光鲜的女高管。有表示同情的,有表示不解的,还有不怀好意的,当然也有因此而受到启示的……
世人向来爱看热闹。
其实最煎熬的不是自杀者自杀前的心里斗争,而是其亲人要面对失去她的现实,和痛苦。
如果你真的感觉到累了,快要坚持不下去了,那么除了为了你自己,也请为了自己所爱的人,爱自己的人,对他们也负责任一点 ,闭关一段时间好吗?
很庆幸,这个时代我们可以有很多种选择:
抛开工作,抛开焦虑不安的情绪,来一段短暂的旅行。(未必是知名景点,哪怕楼下不远的公园,农村老家的菜园子……)
运动。(跑步,瑜伽,打球……)
看书、综艺节目、电影、演唱会等。
……
想办法让自己放松心情,适当清零,关闭自己的大脑,做一些让自己真正快乐的事情,使自己彻底relax。
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