我烦孩子哭

今天两个孩子都没在家，早饭后屋里安安静静的，我在卧室里看书，老公在客厅里在读书群里读书。

突然老公的手机里传来了孩子的哭声，一声比一声高。我问他是什么情况？他说是一个学员带着孩子在读书。

我当时心里的第一反应就是：“孩子哭的让人好烦。”

但我并没有说出来，老公却说了一句，“带着小孩子读书，看人家学个习多么不容易。”

他的话一说出来，我感到震惊，同样听到孩子的哭闹声，我俩却发出截然不同的认知。

也许老公的想法是对的，一个女人带着一个幼小的孩子，大早起的在读书，孩子在闹人，确实不容易。

我就再进一步想，为什么听到孩子的哭闹声，我会觉得心烦呢？而且这份感觉很明显。

我知道情绪是可以遮敝记忆的，也许事情我忘了，但情绪被我的身体记下来了。

我也大胆猜想，也许是我小时候的哭闹，被我的养育人狠狠地烦过，我就认为孩子哭闹会让人烦；也许是孩子小时候的哭闹被我烦过。总之，这是我经历过一个旧伤，是我需要处理或疗愈的地方。

虽然我想不起来什么事情，但能够带着觉知让这份情绪见光，接纳这份情绪，以后再遇到类似的事情再继续给自己对话，这个烦的感觉会越来越轻，自己会一步步走出来，直到认为孩子哭闹是正常的。

我现在有一个深刻的认知，任何让你觉得不舒服的人、事、语言、行为等，都给别人没有太大的关系，是触及到了自己内在的旧伤，所以才引起自己的不舒服。每一个不舒服的地方都是自己需要疗愈和成长的地方。

后续：

老公利用外化技术，让我给这个烦的小孩儿命名，给他说话，他来我身边多长时间了，为什么烦他等等。

而后又角色带入，让我当这个烦人的小孩，我听到刚才主人给我说了些什么？我又有什么感受？是什么让我来到主人身边？我的到来给主人带来什么样的感受等等。

当我说了一句“人家肯定不喜欢我呀，人家想要儿，我是个女孩。”说这句话的我眼泪已经涌出来了，因为我是我家的第二个女孩，而且我们家没有男孩儿。在那个重男轻女的那个年代，可想而知我的到来让父母很失望……。

我为什么烦孩子哭闹？这个问题一直探寻到我的原生家庭，我的出生，今天这个旧伤在老公的帮助下呈现出了，我又在自己的情绪里留了一会儿（自己一个人哭一会儿），现在感觉心情好轻松舒畅。

阿德勒说：“幸运的人一生都被童年治愈，不幸的人一生都在治愈童年。”

20210203叶雪白每日一省980