反思

反思

生活有时如顺水行舟，欢愉快乐省心省事。有时又犹如逆风飞翔，几次跌倒，几次爬起，想要放弃，却身不由己。

在知识的海洋里翱翔了好久，却发现，很多道理，很多鸡汤，只是当时的提醒和觉知，真正的生活，充满了太多的不经意，没预设，无意识。

我也曾想做个好妈妈，但每次毫无预兆的发火，弄得孩子手足无措，弄得我懊悔不已。当我抱怨孩子身上太多的坏脾气和臭习惯的时候，却忘记了孩子是我的一面镜子，他的问题恰恰就是我的问题。

我也想做个好妻子，相夫教子，与老公和谐相处，但婚姻生活中的矛盾从来不是敌我矛盾，而是鸡毛蒜皮，甚至一个眼神不到位就会引发一场争辩会的琐事。当争吵来临的时候，就会完全忘记了当初嫁给他的初衷，忘记了家庭是讲情不是讲理的地方，忘记了他对我好的时候的点点滴滴，恨不得一下子把他拍晕在沙滩上才解气。

老公依旧木讷，但他会经常给我发一些鸡汤类的东西，我基本不看，因为他太后知后觉了，那些小鸡汤在N年前我都已经看过。但后来我才慢慢体会到他的良苦用心，看过，你能做得到吗？

昨天晚上又因为作业的问题和儿子起了冲突，老公不语。我气鼓鼓的爬到床上，打开手机，看到老公发来的链接《母亲勒死五年级儿子后跳楼:请记住，孩子别无选择，而你有》。这个故事我也看过，极端情绪化的母亲，极端的做法，极端的后果。一阵后怕，突然特别感恩老公不声不响却四两拨千斤的点拨，我的情绪控制啊！就这么难吗？如果没有老公时时提醒，时时安慰，我也好不到哪儿去吧？用我的情绪蹂躏孩子稚嫩的心灵，用我的权威打压孩子脆弱的自尊，我还有什么资格谈心理学佛学，谈自我成长和家庭和谐？

是的，修行本身不在书本，不在课堂，而是在生活中。天天布施挂在嘴边，你能做到真正的布施吗？天天持戒放在心间，而嗔恨之火你又熄灭了多少？天天忍辱挂在口头，遇到事情哪次不是淋漓尽致的发泄完了再去后悔？天天谈精进，每天的功课有几次不是在敷衍？想想都顿觉汗颜，还在处处盯着别人的毛病吗？想想生活中只有别人做错了吗？活在阳光背面太久了，难道就不会感觉冷和绝望吗？

再回首，细思量。想想那些温暖的片段和画面。远处的太遥远，就从我怀孕后说起，儿子难道不懂事体贴吗？他的成绩难道没有进步吗？他不是越来越有公德心和爱心了吗？他体贴我，不让我提重东西，每次和他一起走路，所有的包包他全部接过去，帮着倒垃圾，帮着收拾卫生，一个处于青春期的毕业班男孩，偶尔的发发牢骚也很正常啊！为什么我总想接受温言顺语，而听不得一丝一毫逆耳的东西？是自己的控制欲在作祟吧？

而老公也在时时包容着我，体贴我的艰辛和不易，家务活只要他在家就不让我做，帮我按摩抽筋的小腿，帮我打水烫肿胀的脚，帮我拉上鞋子的拉链，帮我系好外衣的纽扣，给我买可口的水果干果，做我爱吃的饭菜。更重要的是，他容忍我的坏脾气，他在我和儿子争执之后安慰我，开导孩子，告诉他妈妈特殊时期需要理解和照顾。每当看到孩子主动走到我跟前抱抱我，跟我道歉的时候，心里的感动无法言喻，这些温暖，怎会忘记？

还有身边的朋友，虽然请假不上班，但单位里的姐妹们却没有忘记我，时刻惦记着我，发短信，聊天，而有一次就因为我说了一句想吃水饺，同事姐姐在家包好了水饺，煮熟后给我送了过来，看着热乎乎的水饺，体验这份真挚的友情，感动！

昨天晚上，刚一出门，协会的姐姐打电话给我，我开车到你们小区了，给你带来了你最爱吃的地瓜包子，快下来拿吧！感动，冲击着我的心！

已经到了孕晚期，我还没有着手准备宝宝的用品，临近春节，想先给婆婆和母亲值办过年衣服，等春节后再准备也不晚。晚上去婆婆家给她送新买的衣服，孩子的婶婶却拿出了一大包婴儿的用品:小被、围嘴、隔尿垫……她也怀着孕，却为我们准备了这么多！除了感动，还是感动！

阳光下，这么多的爱和关怀围绕在身边，温暖着我，还有什么可抱怨和埋怨的呢？反思自己，能为别人做些什么吧！

其实，能够时时反省，让自己的坏情绪对家人的伤害降到最低，这也是一份成长，越矛盾，越纠结，就证明自己已经在觉醒，别难过，别退却，当认识到自己的情绪和行为伤害了自己最爱的人的时候，当能够客观的评价自己和他人的时候，当能够看清自身的问题的时候，也就是自己内在的小我慢慢长大的时候，她可能有些叛逆，不想长大，她可能在长大的过程中频频出幺蛾子，扰乱自己，但当自己能够觉察的到，而且接纳她的这份叛逆和成长，真正强大的自己就会涅槃重生。

好吧，我拥抱你，我内在那个孤单的小孩，求求你快长大，别再伤害我最爱的家人和亲人。

感恩你们，我所有的亲人和朋友！我会好好爱自己，然后用更加强大的爱去回报你们，回报公益，回报所有需要关注的人群！

静坐，禅定，反思，醒悟，控制情绪，做最美的自己！