怎样好好吵架

今天听陈海贤老师讲了一个很有意思的话题，叫做好好吵架。

哎，这就很好玩了，吵架，一般是处于关系里面的两个人，由于某种意见不一致或者是负面情绪积压到临界点，在某一个时间段内，情绪集中爆发出来的一种表现。

这个时候，吵架双方肯定是心情不太好的，一般是没有多少理智存在的，怎么还能说是好好吵架呢？

这里面，老师说的意思是，吵架可以，但是要有一个相对好的结果，比如是解决某个问题。要不然，双方只是自顾自的发泄情绪，没有解决导致吵架的根本原因，那么到头来不但两个人都受到了伤害，而问题还依旧存在着，这就为下一次吵架埋下了伏笔，这不是毫无意义了嘛。

那么，什么叫做好好吵架呢？

首先，可以说说自己的感受，让对方明白自己现在心里的所思所想，然后听听对方的。

而当完成了这一步，双方的情绪也就发泄的差不多了，相对恢复了一点理性，就可以进行下一步了。

其次，说说自己认为问题出在哪里，自己想怎么解决，然后同样听听对方的意见。

这一步，就相当于向对方释放了善意，我是抱着解决问题的态度来的，并不是为了针对你这个人，现在我们可以就事论事好好讨论一下解决方案了。

最后，当方案定下来之后，双方要不折不扣的执行，但是还没完。双方针对这次的事件，讨论一下为什么会发生这种事，我们以后应该怎样避免这种事情再次发生。

至此，吵架的问题得以解决，也尽量避免了以后再次出现，这便算得上是一次好的吵架了。