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生命在於運動!

生命在於運動!

作者: 美梅 | 来源:发表于2016-06-16 22:04 被阅读0次
    生命在於運動

             規律的生活節奏總需要一點點創新,早晨因為身體的報警,導致自己又無法起床。家人早早的沒有出門,帶我去看診所。有緩解,可是脖子依然很疼。買了跑步裝備有一段時間了,上次心血來潮跑了幾次,很久都沒有再跑了。趁這次身體的報警,得好好鍛鍊一下自己了。今天天氣很好,早早下班,早早吃過晚餐,稍微坐了會兒就換上裝備跑步去了。進入錦城湖,首先映入眼簾的是滿滿跑步的人,有老有少、也有男有女。坐好熱身,開跑。努力控制好自己的節奏,一步一步向前行。思緒並沒有任何雜念,聽著歡快的樂章,一步一步。短暫忘掉疼痛,只因跑步而疲憊著。一圈又一圈下來,疲憊,酸疼。這感覺,讓我想起了曾經的高六期。縱使過程乏味而使人疲憊。可是運動過後人的輕鬆愉悅,卻是在懶散無法比擬的。因為充實了自己,因為為自己的付出而感到驕傲。就像每個人的生活不同一樣,運動也不同。只有適合自己的,才是最美的安排。

       『 龍冬梅—一個充滿自信,熱愛生命的智慧女人 』

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