一路学习走来，觉察了人生各个面向的痛苦来源，真的没有意外，一切都被吸引力包含了，更不存在侥幸状况，我有什么...
01痛苦的来源 未被觉察的思维控制生活，痛苦就会产生，当下的痛苦都是源自对现状某种形式的不接受和无意识抗拒。 02...
第442日进六功 1、接纳自己:接纳自己不接纳的，才能接纳自己当下的状态。 2、允许自己做不到的:看到自己当下做到...
真正的超越是接纳，接纳自己的现状，而不是改变。 改变总是带来痛苦。接纳自己就是爱自己。 人之所以痛苦，就是老想改变...
不公平感让我痛苦。我也渴望能清净，能歇会，早点睡觉。同样都是劳累一天，回到家，他可以关上门，在自己屋里吃饭，吃完饭...
接纳的意思是：承认并允许人、事、物当下所呈现的样貌。 许多人以为接纳是不好的，因为接纳就是安于现状，感觉上有种消极...
听羽庭师姐的分享有共振，放任自己不要，必须要接纳孩子的现状，如果你不接纳孩子的现状，那之后的感赏和表扬就无从...
昨天听了一堂课，《如何循序渐进的提升孩子成绩》文中所说到，要做到真正的接纳和放任。 王梅老师说表面说是放任，接纳，...
一、知识点 1.当下产生的痛苦都是源自对于现状某种形式的不接受和无意识的抗拒。让没被觉察的思维控制你的生活，痛苦就...
早：觉察当下状态，接纳，允许，为所当为！旁观者身份看自己，有一颗觉察的心真好。按部就班，一步一步去做。不评判。有进...
本文标题：觉察曾经的痛苦，都是自找；接纳放任当下的现状，允许自己循序渐进，
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